～ 諦める前にジタジタしてみろ！？ ～
全身に力が入らなくて、
ホントにフラフラの状態。
歩行も困難なレベル。
頭から全身の緊張を緩める、
かなり強い緊張なので、
とても時間がかかる。
でも、終わって立ってみると、
足に力が、、、
入ろうとしている！
ところまでは感じれるように。
ホントにフラフラなので、
スッとは行きませんが、
それでも、
その足にくる体の重さの感覚。
それを忘れないように、
その場で、
ジタジタ(笑)足踏み。
とにかくダメだ～！
となってしまう前に、
この感覚を掴むまで、
ジタジタしてなさい！
と伝えました。
実際やってみると、
少しずつ安定感が回復していくのがわかる。
この先にある自分の体の状態が、
見える！！
これって大事なことです。
ダメだった、諦めていた気持ちが、
チャレンジ、挑戦に変わっていく。
その瞬間、
症状、自分の見え方は、
全く別のものになる。
そして、頭が軽くなり、
息が吸いやすくなる。
動きやすくなる。
こういうサポートが、
整体の役目だと思うのです。
自分を治すための、
根っこを支えるような。
最後に手の握り方を伝授。
これだけで、
左右のブレ、揺れが、
半分以下に！
我ながらすげぇな(笑)
