しあわせ体質カウンセラーゆっかです。
失敗したり
うまくいかないと
落ち込んだり
自分がイヤになったりしますよね
そんなネガティブな気持ちに
支配されるとき
とってもイヤではあるんだけど
実はチャンスでもあるのです
落ち込むということは
例えば
本当はこうしたかったという
望みをスルーしていたのかもしれない
認めてもらえてない気がして
悲しかったのかもしれない
もっとできたはずと
自分に期待してるからかもしれない
望みだったり
心の古傷だったり
不要な価値観だったり
自分の心の声に
気づくチャンスなんです
だからね
自分が自分の気持ちを
わかってあげたら
必要以上に
落ち込むまなくていい。
何かにチャレンジしたら
うまくいったり
失敗したりするもの。
失敗するからこそ
改善点が見えてくる。
失敗はよりよくなる
きっかけなのです
本当の本当はどうしたい？
それのためにできることはある？
自分を責めるのではなく
寄り添い励ます言葉を
かけてあげよう
自分が自分の親友に
なったつもりで
いちごのタルトをあげよう
☘️☘️☘️
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