しあわせ体質カウンセラーゆっかです。
自信がないのが悩みだったわたしですが
自信はなくてもあっても
どっちでもいいと思うようになりました。
自信がついたらやってみる、とか
自信がないからあきらめる、とか
自信どうこうで行動を決めるというより
本当はどうしたいかで決めるようになりました。
いざ行動にうつすとき問題になるのは
自信もないし不安だし怖いということ。
けどやってみるんです。
こんな私のままで。
損してもいいとつぶやきながら。
いや、勇気いりますけどね。
やりたいことをやってみて
やめたいことをやめてみる
自分にやらせてあげる勇気
結果がどうあれ
自分にやらせてあげたことが
勇気を出せたことがグッジョブ。
自分への信頼につながるんです。
（別に大きなことでなくても
日頃の見逃してる小さなことからね)
積み重ねていくうちに
自信どうこうって
だんだん気にならなくなっていきました。
（まぁ揺れて戻ってはふつうにあるけどｗ）
怖くて動けないこともありますよね。
なにかを失ってしまうんじゃないかと
怖れてるからかもしれない。
失わないメリットもあるので
そっちを選んでもいいしね。
怖れていること、心のブレーキを
自覚することが
変化を促しますよ＾＾
心のブレーキをセッションで見つけた方のご感想です。
自分が思っていた内側の内側の声が出てきました。
内側の声が出てきた事によって、
私の行動を止めていた原因が分かりました。
現実は変わっていないのに
脳の使い方の違いだけで、
見える世界が変わった事に驚ました。
自分の理想に向かって前向きに進めそうです！
ありがとうございました
（Nさま）
内側の内側の声が出て
表情もエネルギーも変わってきましたね
ありがとうございます。
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