自分に自信がない
自分を信じてない。
信じるに値しないと信じてる。
なぜそう信じてしまったんだろう？
「信じるに値しない」
私は自分に対して
ずっとそう思って生きてました。
なぜかというと
手痛く裏切られたから。
自分にね。
信じなければ
裏切られないから
信じないようにしたのかも。
裏を返せば
そんなにも自分に対して
理想や期待があったという証拠でもある。
もとはセルフイメージ高いのか？(笑)
理想の自分にならなければ
期待にこたえなくては
信じるに値しないってナンセンス。
その理想や期待は
どこからきたの？
たいていの場合、親だよね。
応えたかった自分がいたね。
いじらしいね。
何もないのに
ダメなのに
ゆるせないのに
それでもなんとかこれまでやってきたことを
誇ったらいい。
どうしたらいいのか
わからないままに
後から失敗だったと思えても
その時苦しくならないように
しんどくならないように
物事を選んできた。
曲がりなりにも
自分を守ろうとしてきたことを
結果はどうあれ
信じたらいい。
信じても簡単に揺らぐのは
いつもの心の癖だから。
揺らいでも
何度も信じなおしたらいい。
何度でもね。
愛があるんだよ。
しあわせ体質カウンセラーゆっかでした。
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