同じ出来事に出会っても
問題視する人と
問題にならない人がいる。
例えばLINEの既読スルー
嫌われたのかな？と不安になる人と
気に留めない人とがいるよね。
出来事は観る人によって
問題になったりならなかったりするもの。
出来事を見る時に
どんなメガネをかけているかで
バラ色にも灰色にもなる。
灰色メガネ
嫌われているかもしれないメガネ
どうせ愛されないメガネ
自分なんてダメメガネ
あの人はすごいメガネ
○○するべきメガネ
○○してはいけないメガネ
etc
いつかどこかで手に入れたメガネ。
かけてることも忘れてるメガネ。
いつの間にか度が強くなって
どんどん分厚くなって
メガネを通した世界は
歪んで見えて色もついて
問題だらけになる。
メガネをかけている方が
傷つかない気がして外せない。
問題が起きた時は
実はチャンス。
どんなメガネかけているのか。
それは今も必要なのか。
自分を幸せにするものなのか。
自分に聞いてみるチャンス。
見つめてみるチャンス。
心ふんわり今この瞬間を生きる幸せレッスン
しあわせ体質カウンセラーゆっかでした。
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