心がふわふわになって魅力がひらく幸せレッスン
心屋塾認定講師カウンセラーゆっかです。
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流れが止まったまま動かない。
なかなか元の流れに戻らない。
うんともすんともいわない現実。
何がいけなかったのかな？
どこを直したらいいのかな？
何かやらかしたかな？
自分を責めていないつもりでも
無意識にジャッジが入る。
ネガティブに飲み込まれる。
悔しいなー
情けないなー
さびしいなー
怖いなー
苦い気持ちを感じたくなくて
原因探しをする。
原因がわかると人は安心する。
安心したいから何かのせいにしておきたい
ということもあったりする。
原因探しとジャッジメントに
意識を向けすぎるのは
自分の世界を厳しいものにしちゃう。
流れが止まったことと自分の価値は関係ない。
うまくいかないことと自分の価値は関係ない。
進めないことと自分の価値は関係ない。
安心したいなら
先に安心しよう。
自分に優しい世界を見よう。
流れが止まっても
目の前には幸せがある。
言霊おみくじを引いたら
カウンセリングをされた気分。
沁みるわー。
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いえーい！
そのうち動き出すよ。
変わらないものはない。
諸行無常が 希望になる。
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