こんばんは。
心屋塾認定講師ゆっかです。
ゆっか ってこんな人⇒コチラ
++++++
「ワークで書き出すのが苦手
やりたいこと、特にない
自分の気持ちがわからない
気づけば都合のいい人をしてきた
明るい未来は自分にはない
今より幸せになるわけない
あきらめています」
受講中にそんな風に言っていた
受講生の○○ちゃん。
先日、最終回がありました。
https://ameblo.jp/sora-fu-sha-kaze/entry-12537714785.html
卒業した夜に
こんなメッセージを送ってくれました。
（了承を得ています）
私は全てのことは、
人を愛するため、自分を愛するために
行っているんだなって思うようになりました。
はじめから期待しない否定的な気持ちも、
思った結果でなかったときに
自分が傷つかないように自分を守るためだし、
人を頼らないのも、
その人もいっぱいいっぱいで
私に愛情や優しさを与えることができなかったときに、
その人のそのできない部分を許したいからです。
あんまりいい未来を思い描けないのも、
うまくいかなかったときに
自分が落ち込んでしまわないための
緩衝材のようなものです。
私は心が弱いし、そして人の弱さも許してあげたいから
そうやってとにかく自分を守るために、
なんなら最悪の事態を想定して、ずっと生きてきました。
ゆっかさんの講座を受けてみて、
自分の現在地がわかるようになりました。
なにを考えてるのか、
どんな気持ちがしてるのか、
どうしてこの行動をとってしまうのか。
自分のことがよくわかるようになりました。
人のことが最優先、
また置かれてる状況をわきまえることが当たり前すぎて、
自分で自分のことがよくわかっていなかったと
気がつきました。
自分を優先するなんて図図しいのかなってずっと思っていました。
おしゃれレッスンもメイクレッスンも
楽しくて勉強になりました。
最初は私がメイクするなんてなんか贅沢だな～と
思って気が引けていました。
ゆっかさんにメイクをすることは相手へのおもてなしって言われて
目からウロコでした。
自分の魅力ってなんだろう～って考えながらメイクを続けてたら、
いつの間にかちづさんの言うとおり、
今まで来てた服が似合ってないって
自分でも感じるようになりました。
ほんとにこの世の中にかわいくない女性はいないと思うようになりました。
私は強い信念とか、確固たる自分とかがないので、
これからも人に流されると思いますが(笑)、
そんなに弱くて小さい自分でも大切にして、
自分が幸せになれることをたくさん探そうと思いました。
あとグループワークが怖かったのですが、
ゆっかさんとみなさんに会えて励まされ、
いろんな話ができて本当に楽しかったです。
ゆっかさんと皆さんとのトークはほんとに面白かったし
こころ安らぎました。そして笑えました。
連続講座を受け終わって
メッセージをもらって
あぁ、私が伝えたかったことが伝わってる
そう思いました。
泣けちゃう。
ずっとずっと自分を後回しにして
人の気持ちが分かるゆえに
受け止めすぎて傷ついて
もう傷つきたくないから
自分の望みは捨ててきた。
そこには愛がある。
人にも自分にも。
始まりは愛なんだ。
昔の心のクセが悪さをしたり
いつしか偏ってしまったりして
根っこが固くなってただけ。
自分を優先してみよう、
幸せになれることをさがそうと思える場所まで
迷いながら悩みながら仲間の力を借りながら
時間をかけて自身の足で歩いてきた。
不幸せを頑なに信じてきたモードが
逆回転しだした。
表情も見違えるほど柔らかく美しいの。
自分を優先して
自分をゆるして
自分に甘ーく
心地いいマイワールドを
積み上げていってくれることと思います。
その世界に引き寄せられる人が
必ずいるからね。
卒業後もご縁が続くしあわせ体質レッスン
彼女たちのこれからが楽しみです。
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