どうせ可愛がられない
ではなくて
自分が自分を可愛がってない
どうせ誰もわかってくれない
ではなくて
自分が自分をわかろうとしない
どうせ誰も話を聞いてくれない
ではなくて
自分が自分の話を聞かない
こんな自分は資格がないなんて思ってないか？
昔々にきっかけがあったんだよね
うん、わかるけど。
思い出して怖がってるだけだよ。
うん、怖いよね。
怖かったね、不安だったね、押しつぶされそうだったね
泣きたかったね
甘えたかったね
守られたかったね
感じないようにしてきた感情に
どっぷり浸って
自分のために泣こう。
泣いてもいいんだよ。
いつまで自分を責めるの？
いつまで自分を律するの？
いつまで自分のせいにするの？
いつまで人のせいにするの？
もう疲れたよね。
裁くのをやめてみよう。
ジャッジをやめてみよう。
ただ眺めてみよう。
影が濃くて深いほど
光は明るくて強い。
あなたが闇にいると思うなら
背中にはちゃんと光がある。
今までの逆をやってみてね。
怖くてたまらないけど
怖いままやってみてね。
自分のためだけに生きてみてね。
勇気はいるよ。
清濁併せ吞む肚もいるよ。
損するかもしれないよ。
自分を可愛がって
自分の話を聞いて
小さな願いを叶えてあげて。
それをするために
今の状況があるんだよ。
それもできないくらい
疲弊しているのなら
ただ寝よう、籠ろう。
あなたはもう可愛がられているし
もうわかろうとされてるし
もう愛されているんだよ。
あなたが気づかない形で。
もしかしたら
気づきたくないのかもね？
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