こんばんは。
心屋塾認定講師・カウンセラーゆっかです。
もっともっと
以前に書いたのだけどね。
今日、ふと
「私のことは ワタシに任せておけばいい」
そう言葉が降ってきた。
ワタシとは別の言葉で言ったら
コアな自分とか肚の声とか子宮とかかな。
意識の中に大きな土台のようなワタシがいて
そいつに任せたらいい。
分厚くてふわふわなワタシは
さらに大きな何かの掌で（地球とか宇宙とか？
ゆらゆらしている。
転がされている。
転がせてもらっている。
だから安心して右往左往したらいい。
ほんの数年前の私なら
ワタシに任せるなんてとんでもない！
と思っただろう。
ワタシは自分にとって一番信用ならない存在だった。
うっかり人を傷つけたり
損得まみれで醜かったり
こうありたい理想の自分とは程遠かった。
自分がどうしたいかよりも
周りにどう見られるか
周りから何て言われそうか
周りに何て言ったら正解か
他人の軸で全てを測っていた。
だって、私はワタシを信用していなかったから。
それが自分を守るすべだったのだ。
随分、自由になったなあ。
冒頭のように思えるようになるまで
なにをしてきたのか思い出してみた。
親の価値観に縛られていたことに気づいたこと
こんなダメダメな自分を
仕方ないねってうけとめたこと
ゆるしたこと
守りたいほど大切なんだという驚き。
自信のないまま、できないまま
やりたいことやって
やりたくないことやめて
遠慮と謙遜をやめて（まだあるけど
褒め言葉は受け取って 笑
ダメダメだけどステキなとこもある
そんな自分で楽しんでみたら
どんな世界が見えるのかな？って
過ごしていたなーって思う。
世界は思ってるより優しい。
凹むこともたくさんあるけどね。
右往左往もたくさんするけどね。
それでも
私がわたしをもっと認めていいんじゃないかと
思い始めたら
それに見合った世界がやってくる。
ちょっと怖くて
不思議だね。
でもおもしろいね。
自分の意識次第なんだよね。
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