こんばんは。
心屋塾認定講師・カウンセラーゆっかです。
お部屋の片づけをしてたら
こんなものが出てきました。
2011年にマスターコースに通っていた時の
伝説の6期受講生全員の
前回からの振り返りを収めたDVD。
(この日は3日目)
これ、もらった当時、見れなくてね。
大変だった 笑
この日、動画を撮るって聞いた時、
背筋が凍りそうになりました。
大げさに思うかもしれないけど
話すことがほんとに苦手
しかもたくさんの人前で
自分のことを話すなんて無理無理無理
めちゃくちゃ怖かったんです。
動画に撮られるのも初めてで
全身硬直してバクバクしながら
蚊の鳴くような声で話したっけ。
話し終わったらぢんさんが
よく頑張ったって言ってくださって
泣きそうになりました。
DVDに焼いたものが後日配られて
(FBとか一般的じゃなかった)
視聴するのが宿題だったけど
自分の中でものすごく葛藤があって
なかなか見れませんでした。
当時46歳だったけど
映る自分の姿にげんなり失望し(期待してる笑)
比べても仕方ないのに若い子たちをみて
自分の年齢の現実を思い知り(大事なこと)
ちゃんと(ちゃんとってなんだ)話してる人を見ては
羨ましい気持ちと劣等感にさいなまれ
自分の一挙手一投足が恥ずかしくて死にそうで
メーリングリストで愚痴をこぼした覚えがある。。。笑
めっちゃ自意識過剰だよね~(^o^;)
自意識過剰だって分かってたけど
どうにもならなかったし、
自分のことが大嫌いだったけど
人から嫌われることがすごく怖くて
いい感じの人に見せたかったんだよね。
卒業してから一度も見てませんでした。
今日出てきたから
昔の自分を見てみようかと
(ハードル下がってるね)
パソコンに入れてみたけど
再生できなかった。。。
見なくていいってことかしらねん。
自分が嫌いで自分を許せなかった頃。
いつも虚しくて空っぽで
自責と後悔のループの中で
自信もなくて人の顔色ばかり見てた。
あの頃の自分に言いたい。
大丈夫だよって。
苦しいけど大丈夫だよって。
人前で話すことは恐怖でしかなかった私が
講師としてセミナーをするようになってるんだから。
今までの人生がそうさせてくれた。
苦手なこと、避けてきたことが
実は求めていたものだった。
セミナーするの、楽しいもの。
少人数限定ですけどね。
大勢はまだ苦手意識あるなー笑
初級セミナーや連続講座しあわせ体質レッスンでも
お話してます。
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