今までの思い込み（記憶）は７００％ウソということは
本当のような気がします。
どうせ～だし、というセルフイメージがとても多くて
自分でもびっくりです。
でも、良い方のセルフイメージを呟いてみると
案外私って人から愛されているような感じがするな・・（笑）
と気づいてしまいました。
ずっと辛かったです。
でも、自分で自分を苦しめてる一人コントしてました（笑）
初級セミナーに来て本当に良かった。
グループワークもすっごく楽しかったです。
居心地がとてもよく、気を使わずにいれました。
ありがとうございました。
（２０代Ｍさま）
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先日の初級セミナーのご感想を
ご紹介させていただきました。
初級セミナーでは
自分が自分のことをどう思っているのか（セルフイメージ）
ということを見つけていきます。
いつもなら頭の中で考えてることを
外に出して客観的に見てみることは
いろんな勘違いやボタンの掛け違いに気づく
きっかけになるのですよね。
書き出したり、口に出したりするうちに
一人コントにうっかり気づいてしまう（笑）
問題のように見えるものは
自分へのプレゼントなんだよね。
セミナー中、とっても楽しそうだったMちゃん。
自分を抑えつけるコントから脱出して
いろんなことを楽しんでみてね
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ひとりじゃなくて
同じテーブルのみんなとワークしたり
シェアをしたりすることで
あ、それ、私も書いておこうかとか
気付いたことがいいなあと思いました。
笑ったり、いいやん！と声かけあえることも
この場だからこそだと感じて嬉しくなりました。
ザワザワすることでも
言ってみたり、書いてみたりすると、
出してもいいんだ！って
心がふとゆるんだりするのだなあと感じました。
ゆっかさんの優しくおだやかな声や話し方に
心がやわらぎました。
（４０代Mさま）
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人は人に癒される。
素直になってみようと
自然に思える。
グループのメンバーの存在が
お互いに何かを思い思いに
感じとって受けとってる。
Mさん、ふぁいとー
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