■心が折れそうなとき

イヤだなー

困ったなー

苦しいなー

悲しいなー

辛いなーー

そんな時は

イヤだって言おう

困ったって頼ろう

苦しいって愚痴ろう

悲しいって泣こう

そうすることを

自分にゆるしてあげて。

言っていいんだよ。

頼っていいんだよ。

愚痴っていいんだよ。

泣いていいんだよ。

それからね

出てきた感情をなかったことにしないでね。

寄り添ってみてね。

地団駄踏むくらい悔しかったり

腹が立ったり、嫉妬したり

分かってもらえなくて悲しかったり

理不尽さに絶望したり

そんな自分の気持ちが分かるのは

あなたしかいないから。

ばかー

大嫌いだー

イヤダー

ツライー

悲しいー

悔しいーー

さみしいーー

扱いに困る気持ちも

感じ切っていけば終わる。

情けない自分を責めないで。

「そう感じるんだね」

「そう思ったんだね」

「わかったよ」

そう言ってあげよう。

肯定でもないし

否定でもない。

ただ、感じたこと、思ったことの

存在をみとめてあげよう。

まあ、お茶でもしよまい

（名古屋弁）

（使わないけど）

心屋認定講師・カウンセラーゆっかの講座・カウンセリング

再受講、マスターコース卒業生特典も歓迎です。残席１名さま

心屋塾初級セミナー
 

【日時】　　８月　２４日（木）　１１時～１８時半頃　女性限定

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「ココロが楽になって 魅力がひらく連続講座★しあわせ体質レッスン」４期 

私と一緒に心を耕して、魅力を内側から外側からひらかせませんか？

外部講師に服部ちづさん（おしゃれ、メイク）　まりりん（フォトセッション）をお迎えします。

◆日時 

　　第一回　　９月３０日（土）１３：００～１６：３０

　　第二回　１０月２８日（土）１３：００～１６：３０

　　第三回　１１月１０日（金）１０：００～１６：００　おしゃれセミナー

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　　第五回　１２月　３日（日）１１：００～　　　　　　フォトセッション

　　第六回　１２月１７日（日）１３：００～１６：３０

　　第七回　　１月　７日（日）１３：００～１６：３０

　　　
◆場所　　名古屋市　地下鉄栄駅下車徒歩五分　　　　　　　

◆定員　　５名（女性限定）（２名以上で開催します）（残席4）

◆詳細記事　http://ameblo.jp/sora-fu-sha-kaze/entry-12290142839.html

お申し込みはこちら

　　https://www.reservestock.jp/events/206244

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服部ちづさんのビューティースタイルウォーキングレッスン  

【日時】　９月２０日（水）　１０：００～１２：００    定員10名 残席7名

【場所】　名古屋市千種区今池　　　　　　　
       

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詳細記事　http://ameblo.jp/sora-fu-sha-kaze/entry-12292685646.html

 お申し込みはこちらのフォームへ→https://ws.formzu.net/fgen/S68874801/

服部ちづさんの魅力を引き出すメイクレッスン 
  

【日時】　９月１４日（木）　１１：００～１４：００    定員8名（残席１）

【場所】　名古屋市営地下鉄久屋大通駅近く　　　　　　　
        

【参加費】　１００００円（お茶、お菓子付き）

詳細記事　http://ameblo.jp/sora-fu-sha-kaze/entry-12293844098.html

 お申し込みはこちらのフォームへ→https://ws.formzu.net/fgen/S67789908/

対面カウンセリング／マンツーマンレッスンをしています

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