■ちぐはぐ話、しよう。

こんばんは。

心屋認定カウンセラーゆっかです。

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◆頭で考えること。

自分なんてダメだ。

自分なんて最低だ。

どうしてこんなんなんだ。

どんだけ空っぽなんだ。

いつだってうまくいかない。

どうせみんな離れていく。

◆心は知ってること。

そうかもしれないけど

だけどだけど

ほんとうはいいとこもあるんだ。

ほんとうはすごいんだ。

ほんとうは素晴らしいんだ。

ほんとうはたくさんあるんだ。

どうやったってうまくいくに決まってる。

ほんとうは愛されてる。

きっと生まれて何年かは

そう思ってたはずなんだ。

できなかったことが

ひとつひとつ

できるようになっていく

無限の万能感を

持っていたんだ。

あるとき

自我が目覚めて

人との違いが見えるようになって

人と比べるようになって

いろんなこと経験して

いろんなことを学んで

いろんなことに影響をうけて。

うっかり自虐的回路を作って

繰り返し上書きして

それが当たり前になっただけ

それが自動反射になっただけ

なのかもしれないよ。

頭と心がちぐはぐだと

しんどいよね。

なんか変だな

なんか生きづらいな

なんかモヤモヤするな

それはサインかもしれません。

ちぐはぐ話、しませんか。

ゆっかに会いにきてね

ゆっかとゆるゆるおしゃべり会　のお知らせ

日時　　８月９日（日曜日）　１１時３０分～

場所　　名古屋市栄駅周辺　フレンチ♡　　

会費　　５０００円 （飲食代 別）

定員　　４名　（残席２名）

お申し込みは

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対面・スカイプカウンセリングしています

誰にも言えなかった気持ち

少しでも話してみませんか。

癒しと解放と気づきと。

一歩前へ進むためのカウンセリングです。

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