ブロークンハート症候群って知っている？ブロークンハート症候群を起こしやすい人とは？

バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表　公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。

心と体をつないで健康と幸せを手に入れるニュースレターへのご登録で

統合食養学（ホリスティック栄養学）冊子が無料ダウンロードできます

ブロークンハート症候群！？

えっ！？失恋症候群！？

そんな病気あるの？

驚きますが、本当にあるんです。

「ブロークンハート」というと、
失恋のことだと思う人が多いかもしれません。

でも、恋愛に限らず、「失意」とか「失望」とか
精神的なストレスや肉体的なストレスがきっかけで発症する心筋症のことです。

心筋症は、何らかの原因で
心臓の機能が一時的に低下する病気です。

主にストレスを原因として起こる心筋症には、
ブロークンハート症候群を含め、次のようなものがあります。

ブロークンハート症候群は「たこつぼ型心筋症」ですが、

すべての「たこつぼ型」がブロークンハート症候群ではありません。

「ブロークンハート」というくらいですから、

ストレスの中でも肉体的なストレスよりも、
より大きな感情的なストレスによって引き起こされる

心筋症がブロークンハート症候群です。

大きなストレスを受けてから、

数分から数時間後に起こることが多いことが示されています。

主に、次のような、
心への大きな負のストレスが引き金となります。

ブロークンハート症候群は、
心への負の衝撃だけでなく、ポジティブな衝撃でも起きうることが示されています。

例えば、次のようなイベントの後です。

ブロークンハート症候群を起こしやすい人

ブロークンハート症候群で死なないために

など、詳しくブログでお伝えしています

下のリンクからご確認ください。

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか？

プライベート・ヘルスコーチング・プログラムについてお気軽にご相談ください。

初回相談を無料でお受けしています。

また、ソフィアウッズ・インスティテュートのマインド・ボディ・メディシン講座セルフドクターコースでは、あなたが食を通してご自身の主治医（セルフドクター）になるために、必要な知識とスキルを教えています。

新学期は、毎年3月と9月です。講座でお会いしましょう。

共著『運命は小さな一歩で変えられる』のご購入はこちらから

ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング