バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
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３月スタートの第15期セルフドクターコースの
第６回目のレクチャー
現在までにいただいている講生さんのご感想を紹介します。
こちらのボタンからは、過去の受講者さんから
いただいたご感想もご覧いただけます。
9月スタート新学期生募集中
あなたもご自分の主治医"セルフドクター"になりませんか？
セルフドクターコースは、
統合食養学（Integrative Nutrition）のアプローチに則って、
文字通りご自分の主治医になるためのコースです。
レクチャーを通して、体の声に耳を傾け、
あなたに合った食とライフスタイルを選んでいくことを学びます。
正解はあなたの体が知っています。
その正解を、あなたがご自分で導き出せるよう
厳選した12のテーマで構成されています。
統合食養学とは
アメリカ・ニューヨークで始まった
科学に裏付けられた
食で心と体をつなぐ新しい栄養学です。
特定の食事法ではなく
科学に裏付けられた食物機能と
ボディエコロジーを学びます
著名人から選ばれている
ミランダ・カー
ピッパ・ミドルトン
（英国王室キャサリン妃の妹君）
オリンピックメダリスト
など
が学んだ栄養学です。
スケジュール
月２回のレクチャーを12回受講する半年コース
- 9月3日20:00-：水曜日クラススタート
- 9月6日 9:00-：土曜日クラススタート
ご都合の良い曜日のクラスへお申込みください
受講者特典あり
参加が確定した人には、受講者特典として、次の冊子がダウンロードできます
- 統合食養学冊子
- セルフケアチャレンジ冊子
詳細とお申し込み
詳細を下のリンクからご確認ください
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング