バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

 

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子宮筋腫とは

 

子宮筋腫は、
子宮の内外にできる良性の嚢腫です。

 

子宮筋腫は、月経のある女性、特にストレスを抱えて

 

    

働く女性の70%がもっている

 

と言われています

 

でも、ほとんどの女性は、小さな子宮筋腫と共に、
特に問題もなく生活しています。

 

子宮筋腫があることに気がつかない女性も少なくありません。

 

 

子宮筋腫で起こることのある症状

 

 

  • 背骨や腰の痛み
  • 歩行困難
  • 不眠症
  • 疲労感
  • むくみ
  • 頻尿
  • 便秘
  • 腹部の膨張
  • など

 

 

 

子宮筋腫は、大抵、自然に消える

 

エストロゲンの量、年齢、筋腫の大きさによりますが、

子宮筋腫による不快な症状は、閉経すると消えてしまうことがほとんどです。

 

がん化することも稀です。

 

だから、全ての子宮筋腫を
摘出しなければいけないわけではありません。

 

 

ホルモン充填療法を受けている人

 

婦人科系の不調でホルモン剤を服用している人は、

まず、ご担当のお医者様に相談してください。

 

ホルモン剤にはエストロゲンが含まれています。
筋腫はエストロゲンによって大きくなります。

 

もしホルモン剤を処方されていて、子宮筋腫があるなら、
しばらくそのお薬を止めることができるか医師に相談してください。

 

 

筋腫を小さくさせるナチュラル・レメディ

 

閉経すれば自然と小さくなるとは言え、
今、何とかしたいですよね。

 

特に、妊娠に問題を生じるような大きさや場所にあるわけではないのであれば、
できるだけナチュラルな方法で小さくさせたいと
考えるのではないかと思います。

 

そんな方法をお伝えします。

 

 

子宮筋腫をナチュラルに小さくさせる方法と
子宮筋腫が小さくなるまでの過ごし方など

 

ブログで詳しくお伝えしています

下のリンクからご確認ください。

 

 

 

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