バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。
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4万人以上を調査した結果
ハーバード大学から
4万人以上のアトピー性皮膚炎患者を対象に
200以上のランダム化試験で、
約70種類のアトピー性皮膚炎の外用薬の効果を比較した研究が届きました。
また、メディカルトリビューンからは
食品成分から造られた薬用軟膏が
ステロイド剤と同等の効果が得られたことが報告されていました。
薬用クリームの主成分の分類
治療薬は大きく次の5つのカテゴリーに分類することができます。
- 局所コルチコステロイド剤
- 局所ヤヌスキナーゼ(JAK)阻害剤
- 局所 PDE4 阻害剤
- 局所カルシニューリン阻害剤
- その他の局所治療薬| 抗生物質や薬用保湿剤など
7つの評価項目
どの薬剤が患者にとって効果的な結果をもたらすかを
次の指標に照らして調べています。
- 生活の質の向上
- 湿疹の重症度
- かゆみ
- 睡眠障害
- 再発予防効果
- 重篤な副作用が少ない
- 重篤な副作用により使用が中止された報告がない
最高の効果が証明された薬用クリーム
この研究による総合優勝者は、
次のグループから各2剤ずつの計4剤でした。
- カルシニューリン阻害剤
(非ステロイド剤) - 中程度の効力のコルチコステロイド剤(ステロイド剤)
ハーバード大学付属病院皮膚科医からの助言
副作用を抑えるためにも
具体的な薬剤の名称
とステロイド剤と同程度の効果を示した食品由来薬剤について
ブログで詳しくお伝えしています。
下のリンクからご確認ざください。
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