バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

 

心と体をつないで健康と幸せを手に入れるニュースレターへのご登録

統合食養学(ホリスティック栄養学)冊子が無料ダウンロードできます

 

 

 

プレシジョン栄養療法とは

 

正確には、プレシジョン・ニュートリッション
と、呼ばれる精密栄養療法のことです。

 

AIによる機械学習と遺伝子型判定解析を用いて、
病気治療の有効性を高めるよう設計された食事療法です。

 

科学専門誌「ネイチャー・バイオテクノロジー」にその最新情報が掲載されました.。

 

具体的には、様々ながんの種類ごとに、
がん細胞の栄養に関する弱点を明らかにし、
がん細胞を餓死させるよう設計された食事についての記事です。

  • がん治療における食事療法の重要性
  • 現在、科学が明らかにしている事柄

が、分かりやすく整理されていました。

  • 低糖質ダイエットの効果
  • セリン除去食の効果
  • 腸内細菌との関連
  • 糖尿病のプレシジョン栄養療法の今
  • プレシジョン栄養療法の確立に必要なこと

などについて、

和訳要約して、ソフィアウッズ・インスティテュートの公式ブログ「図書室」にて

お伝えしています。

下のリンクからご覧いただければ嬉しいです。

 

 

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。

 

ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか?

 

 

プライベート・ヘルスコーチング・プログラムについて お気軽にご相談ください。

初回相談を無料でお受けしています。

 

また、ソフィアウッズ・インスティテュートのマインド・ボディ・メディシン講座

セルフドクターコースでは、現在、3月スタートの生徒さんを募集しています。

 

あなたが食を通してご自身の主治医(セルフドクター)になるために、必要な知識とスキルを学びます。

 

1月中のお申し込みには早割がありますよ!

詳しくは下のボタンからご確認ください。

講座でお待ちしています。

 

ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング