バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
「人生の最大の失望は、間違った期待によってもたらされる。」
と、言われます。
私達が感じる他者への失望や怒りは、周囲との交流やコミュニケーションの中で起こります。
あなたの中にある、「こうあるべき」「こうであるばず」という思い込みや、
周囲への一方的な期待によって、
あなた自身にも周囲の人達にも、本来なら必要のない不満を生んでしまいます。
「私は君の期待に応えるためにこの世にいるのではない。
君も私の期待に応えるためにこの世にいるわけではない。」
と、ブルース・リーは言いました。
作家のひすいこうたろうさんは、「大切」という言葉に「切る」という字が入っているのは、
執着を切ることで大きなものが手に入るという意味なんだとおっしゃっています。
あなたの中の「こうあるべき」という執着を手放したら、きっと、もっと幸せで楽になれるかもしれません。
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと（環境、仕事、家族、人間関係など）を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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