バイオ個性で食べて、心と体をつなぎ、健康と幸せを手に入れるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。
腸内の住人マイクロバイオータ(腸内細菌)と体の健康について、様々な研究が進んでいます。
サイコビオティクスと呼ばれる腸内細菌と、心の健康との関係を明らかにする研究を紹介するニューヨークタイムズ紙の記事を2015年6月に翻訳したものです。
腸内細菌を移植することで性格の移植は可能になるのか?など
面白い切り口がある記事です。
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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