バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
野菜は通常体内で発がん性物質に変わると言ったらどうします？
野菜の成分を発がん物質に変えずに済む方法があります。
実は、伝統的な調理方法に秘密がありました。
伝統と最新科学の知恵の融合、具体的な方法を知りたいと思いませんか？
統合食養（ホリスティック栄養）学
に基づいて、
心と体を結ぶ実践的な方法が学べます
時間： 10:30 – 1145 (受付：10:15)
場所： オープンオフィス FOREST
住所： 〒170-0013 東京都豊島区東池袋 3-7-9 AS ONE 東池袋ビル 7階 （直接7階までお越しください）
受講料： 5,000円/レクチャー
シリーズとしてお申し込みいただくと5%割引き
土曜日（定員6名）か日曜日（定員12名）を選択してください。
情報が新しく、科学的根拠・裏付けもしっかり
なのに
とってもわかりやすい
と、好評！
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興味のあるテーマの月だけ、単発受講も可能ですよ！
同じ講座は来年まで待たないと受講できませんよ！
テーマと残席状況
８月 がん予防になる野菜の食べ方野菜の力を正しく引き出す調理と食事法
18日（土）： 残３席
19日（日）： 残１席
内容：
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野菜の力を120%得るための調理法
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がんを予防し戦う様々な食事法
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野菜の成分が体内で発がん性に変わる仕組み
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野菜が発がん物質にならない調理法と献立
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アブラナ科の野菜の正しい食べ方
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細胞内の老廃物を排出する仕組み
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オートファジーの落とし穴
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がんを餓死させる食品（血管新生を阻止する）
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癌細胞にとってトロイの木馬となる食品
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ナトリウムとがん細胞の関係
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詳細とお申し込み
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ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング