バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。
ソフィアウッズ・インスティテュートがメンバーとなっている厚労省のスマートライフ・プロジェクトからご案内です。
スポーツ庁と厚労省が共同で、
「歩く」に「楽しい」を組み合わせようという「FUN+WALK STYLE PROJECT」を始めました。
ホームページでは通勤時の服装などまでアドバイスしています(笑)
また、歩数計アプリ「FUN+WALK」を配信中
歩く歩数に応じて全国の御当地キャラが変身したり、お得なクーポンがもらえる機能がついています。
(全国のって言うけど、私は静岡県出身なので、静岡のキャラを探したのですが、いませんでした、涙
でも面白そうなのでとりあえず使ってみようと思います、笑)
公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。
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ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング