おはようございます！
バイオ個性で食べる、心と体をつなぐホリスティックな食事法をコーチングする、公認統合食養ヘルスコーチ（CINHC）、公認国際ヘルスコーチ（CIHC）の森ちせです。
「毎日食べるものであなたの人となりが決まるのだとしたら？
そしてそのひとくちが、実はあなたと誰かを不幸せにしているとしたら？」
アリス・ウォータースからの問いかけです。
私たちが、どんな食べ物を食卓に並べるのかという決断は、
私たちの健康だけでなく、
この惑星の健康状態にも影響を与えます。
身土不二（しんどふじ）
環境と私たちは、２つに分けることができない。ひとつにつながっている
と、する東洋医学の考え方であり、統合食養学の基本的な考え方です。
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バイオ個性で食べるホリスティックな食事法
統合食養学ヘルスコーチング
https://www.sophiawoodsinstitute.com/works/index1.html
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ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング