バイオ個性で食べるホリスティックな食事法をコーチングする、ソフィアウッズ・インスティテュート代表 公認統合食養ヘルスコーチ(CINHC)、公認国際ヘルスコーチ(CIHC)の森ちせです。

 

若い、フルタイムのクロスカントリー・スキーヤーのサポートチームにヘルスコーチとして参加することとなりました。

彼女の父親は開業医(ベジタリアン)なのですが、管理栄養士を好まず、米国の統合食養学に沿ってコーチングすることを歓迎してくださっています。

来月から1ヶ月半、彼女はカナダ遠征なので、それまでに準備を始めます。

雪国にお住まいなので、日本にいてもオンラインのコーチングになるので、あまり変わらないようですが、やっぱり基礎は日本にいるうちに、彼女に入れておきたいです。

 

食事は基本、彼女の母親が作ります。

とっても、わくわくしています。

 

 

公認ホリスティック・ヘルスコーチは、食事だけでなく、あなたを取り巻く様々なこと(環境、仕事、家族、人間関係など)を考慮して、プログラムに反映させ、あなたが、なりたいあなたになれるようコーチングを提供します。 

 

ヘルスコーチと、一度、話をしてみませんか? 

 

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ソフィアウッズ・インスティテュート - ホリスティックヘルスコーチング