2023年もう50日？まだ50日？

はじめまして。

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2020年千葉⇒長野へ移住
4児の子育てをしながら
自由な生き方と働き方をサポート
＼

ライフデザインコーチ

内村智子です。

今日2023年11月12日は

今年残り50日の日だそう。

「もう50日しかない、、、」

と思う人もいるでしょうし、

「まだ50日あるのか」

と思う人もいると思います。

私は以前は前者でした。

「あーーほんと1年が早い」

「あっという間に年末だわ」

「年賀状を頼まなきゃ」と

焦燥感にかられながら

慌ただしく年末まで

過ごすことが多かったです。

最近は後者。

「まだ50日ある。何ができるかな？」

と考えるようになりました。

21日続ければ習慣化する

というので、毎日続ければ

2つくらい習慣化できることに

なる算段。

とはいえ、そう簡単に毎日

続けられないのが人間だけど、、、

一つくらいは習慣化したいな

と思いまして、

私、発信の強化、習慣化に

取り組むことにしました。

特にライブ配信。

誰かとコラボするのはいいのだけど

1人で話し続けるのがとにかく苦手。

そんなわけで今日は、

長野のスーパーと言えば　

ツルヤ！

からの帰り道に車を停め

近所の神社をお散歩しながら

ライブ配信をしてみました。

前から人が来た時は

ちょっと恥ずかしかったけど

意外とあっさりできました笑。

明日からもめざせ週3回

ライブ配信をしていきたいと

思います。

2023年あと50日

あなたが習慣にしたいことはなんですか？

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内村智子

TCS認定コーチ/MCS認定マザーズティーチャー。育休復帰後、仕事と育児の両立に失敗し、イライラママに変貌。パートナーシップも悪化し、自己嫌悪の毎日を送る。２回目の育休中に、将来のキャリア、ワークライフバランスに悩む中でコーチングと出会い、「物事の捉え方が変わると世界が変わる」を実感。子育てやキャリアに悩むワーママをサポートするためコーチ活動をスタート。２０１７年、資格を取得、２０１８年、退職・独立。「大人も子どもも才能を開花できる社会の実現」を目指し、ライフステージが変わっても人生を自由にデザインできる女性を増やすべくコーチングでサポートしている。ドイツ歴８年、海外旅行が大好きで４０ヶ国以上の渡航経験がある。２０２０年、長女が小学校にあがるのを機に、千葉県千葉市から長野県佐久市へ移住。娘は、日本発のイエナプランスクール大日向小学校へ通う。プライベートでは娘と未就学児の息子２人のママ。さらに詳しく読む（続きはこちら）

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