厄介な赤ちゃん返り、どうしたらいい？

はじめまして。

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2020年千葉⇒長野へ移住
4児の子育てをしながら
自由な生き方と働き方を実現中
＼

TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー

内村智子です。

2023年6月28日に産まれた

第4子。

早いもので1ヶ月が過ぎ

スクスク大きくなっています。

ちょっと汗疹で顔がポツポツしてる。

モコさんの上の子たち

赤ちゃん返りはありますか？

とご質問をいただいたので、

今日は、そのあたりについて

書こうと思います。

上の子たちの年齢と性別は

長女　小4 (9歳)

長男　小1 (7歳)

次男　年中 (4歳)

それぞれに弟のことを

とーーーっても可愛がって

けなげにお世話してくれてる。

とは言え、やっぱり

精神的に少し不安定になったり

変化は色々とあります。

具体的には

9歳の長女は

・下の子たちへの言動が強め

( これは、私の言動の写し鏡なので

　私にも多いに反省点あり )

・ママと2人で過ごす時間が

　減っちゃって少し寂しい

　と、言葉で言うこともあり。

7歳の長男は

・同じく弟への風当たりが強め

・思い通りにいかない時、

　床に寝っ転がり泣きわめく

4歳の次男は

・身の回りのサポートをしてくれる

　ばあばにべったり。

・突然のおもらし

赤ちゃん返りって、

イヤイヤ期と同じで

なんとなくネガティブな

イメージありません？

親を困らせる厄介な

子どもの行動

そんな風に見られている

傾向があるように感じます。

新生児のお世話で忙しく

おむつ交換、授乳、だっこ

ただでさえ手が足りない。

そんな時に

「ママー、ママー、ママー」と

呼び続けられたり、

お漏らしされたり、

癇癪を起こされたら、

めっちゃイライラすること

私もあります。

感情的になって声を荒げて

しまうこともよくあります。

たとえ同じできごとでも

自分の心の状態によって

捉え方が全然変わります。

私はマザーズコーチングで

自分の心と思考の整え方を学び、

そして思考と感情と身体を整え

自分のエネルギー値を高めることを

めちゃめちゃ大切にしています。

そうすると何が起こるか？

子どもたちの赤ちゃん返りが

とても愛おしく感じるんです。

みんな、今まで自分がいた場所や

一緒に過ごしていた時間を

赤ちゃんに取られちゃったから

自分の居場所を作ることに

必死なんです。

自分への愛情を取られないか

不安なんです。

もちろん、弟はかわいい。

だけどやっぱり、

嫉妬や寂しさも感じてるはずで

子どもたち自身も

理性と感情の間で

葛藤してるんだと思います。

なんて人間らしいんだろう…

そんな風にすら思えてくる。

同じ子どもの行動でも、

その捉え方は

自分の心の状態次第だな

と、痛感しています。

私自身、

自分のご機嫌度が下がると

感情的に大きな声を出したり、

ついつい指示命令の声がけに

なっちゃいます。

私も人間だから笑。

そんな時は自分を責めないこと。

それくらい私、一生懸命に

子どもたちと向き合ってるんだ

私だって聖徳太子じゃ

ないんだから、いっぺんに

全員の言うこと聞けないわ笑

よくやってる、わたし！！

って自分のこと褒めてます。

自分の状態をより良くしておく

自分をご機嫌な状態にしておく

自分をご機嫌にするって

どういうこと？

どうやったら自分の心の状態を

よりよくできるの？

という方は、ぜひ

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内村智子

TCS認定コーチ/MCS認定マザーズティーチャー。育休復帰後、仕事と育児の両立に失敗し、イライラママに変貌。パートナーシップも悪化し、自己嫌悪の毎日を送る。２回目の育休中に、将来のキャリア、ワークライフバランスに悩む中でコーチングと出会い、「物事の捉え方が変わると世界が変わる」を実感。子育てやキャリアに悩むワーママをサポートするためコーチ活動をスタート。２０１７年、資格を取得、２０１８年、退職・独立。「大人も子どもも才能を開花できる社会の実現」を目指し、ライフステージが変わっても人生を自由にデザインできる女性を増やすべくコーチングでサポートしている。ドイツ歴８年、海外旅行が大好きで４０ヶ国以上の渡航経験がある。２０２０年、長女が小学校にあがるのを機に、千葉県千葉市から長野県佐久市へ移住。娘は、日本発のイエナプランスクール大日向小学校へ通う。プライベートでは娘と未就学児の息子２人のママ。さらに詳しく読む（続きはこちら）

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