はじめまして。


2020年千葉⇒長野へ移住
3児の子育てをしながら
自由な生き方と働き方を実現中


TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー


内村智子です。
 

 


子どもが3人いると、

一人一人と向き合う時間は

少なくなりますよね。


何か意識されていることはありますか?


よくいただくご質問です。





我が家は8歳、6歳、4歳。




一人一人とゆっくり向き合いたい

と思っても、


忙しい毎日の中ではどうしても

一人一人との時間は

少なくなってしまいます。



かつてはそこに罪悪感や

ジレンマを感じることもありました。  



今はこんな風に思っています。





大切なのは、

時間の長さではなく質。





子どもが私を独占できる時間

子どもと2人だけで過ごす時間

を私は大切にしています。





この春から小学4年生の娘。


年度末やクラス替えという

環境の変化を前に

少し不安定気味でした。



私と話していても、横から

容赦なく入ってくる弟たち。



大切にしているものを、

弟たちに破かれたり、

落書きされたり、

思うようにいかないことも多々。



そして思春期の入口という年齢。


すぐに怒ったり、大声で叫んだり、

目つきも悪く、

明らかにイライラしているのが

見て取れました。


食べることや音楽が好きな娘を

デートに誘ってみました!



フルーツおばさんのcafe 花水木の

名物といえば巨大季節のパフェ。


3末まではポンカンとイチゴ






ナポリで修行した友人のお店

オ・サラチーノで

本格的なピッツァ&パスタ






そして 土屋飛鳥さんの

魂震えるクリスタルボウルライブ




最初は

「私の写真って、3人の中で1番

少ない気がするんだよね」

などと不満気でしたが、


最近は「ママLOVE」の嵐です!








驚くほど穏やかになり、

恋愛ドラマの話をしたり、

一緒にお風呂に入ったり、

楽しい時間を過ごせています。





・子育てで大切なポイント

・なるべく避けたいNGワード

・自分が大切にしたいと価値観

・自分の思考と心の整え方


マザーズコーチングを学んでいるから、

不用意に悩んだり、焦ったり、

誰かと比較することなく、

目の前の娘と向き合えています。



マザーズコーチング は

一生もののお守り。





新年度を前にマザーズコーチングの

お問い合わせやお申し込みを

たくさんいただいています。



受講者さんの変化も

続々と届いていますので、

またの機会にシェアしますね。



お問い合わせ、お申し込みは

公式LINEからお願いいたします。

 

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内村智子
TCS認定コーチ/MCS認定マザーズティーチャー。育休復帰後、仕事と育児の両立に失敗し、イライラママに変貌。パートナーシップも悪化し、自己嫌悪の毎日を送る。2回目の育休中に、将来のキャリア、ワークライフバランスに悩む中でコーチングと出会い、「物事の捉え方が変わると世界が変わる」を実感。子育てやキャリアに悩むワーママをサポートするためコーチ活動をスタート。2017年、資格を取得、2018年、退職・独立。「大人も子どもも才能を開花できる社会の実現」を目指し、ライフステージが変わっても人生を自由にデザインできる女性を増やすべくコーチングでサポートしている。ドイツ歴8年、海外旅行が大好きで40ヶ国以上の渡航経験がある。2020年、長女が小学校にあがるのを機に、千葉県千葉市から長野県佐久市へ移住。娘は、日本発のイエナプランスクール大日向小学校へ通う。プライベートでは娘と未就学児の息子2人のママ。 さらに詳しく読む(続きはこちら)

 

 

 

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