長野県佐久市からこんにちは!
TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティー
明日10月12日〜17日までは
おやこくらぶweekです!
新しいカタチの
ママの学び場・こどもの遊び場
おやこくらぶオンライン
親子で一緒に楽しめるのはもちろん、
ママ向け、お子さま向けの
講座がたくさんありますよ!!!
明日12日(月)は
6:30-7:00
「耳だけyoga」
ヨガはあまりしません笑。
バタバタしやすい時間帯だからこそ
自分だけの30分を過ごすことから
始めてみませんか。
これを聞いた日と聞いてない日では、
個人的に1日のパフォーマンスと
心の状態が全然違うんですよ。
10:00-11:00
「親子リトミック
おとぎの国でダンス」
人気講座です!
私も以前参加させてもらいましたが、
親子で楽しめるのはもちろんですが
音楽に合わせて身体を動かすと
ちょっとした運動になりますし、
気分転換になり気持ちよかったです。
10月といえばハロウィン🎃
仮装で参加したら、さらに楽しめること
間違いなしです!!!
おやこくらぶは
まだまだお申し込み受け付け中!
たくさんのご参加をお待ちしています。
講座予約はこちらから↓
移住ストーリー1話で
ストップしてますよね・・・。
ぼちぼち再開したいと思います。
内村智子の公式LINEでは、
コーチング、移住、3児の子育て、
40ヶ国以上の海外経験について
お役立ち情報を配信しています。
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経験してみたい方におススメ!
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マザーズコーチングオリエンテーション
すごい目標設定
褒める力
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各3~3.5時間程度
人と比べる子育てはもう終わり。
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