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今日は第3話を更新！！！と
思ったら、
どうやら私、
保存し忘れてしまったらしく
全部消えてしまいましたーーー。
渾身の第3話だっただけに
ショック🤣🤣🤣🤣
ですが、
消えちゃったものは仕方ない。
今日のところは、
ささっと気持ち切り替えて
別ネタでいきますね。
さてさて、今週は台風の影響で
8月にもかかわらず
雨の日が続くみたいですね。
突然ですが、質問です！！！
雨が降ってラッキー♡
と思う理由を1つ考えてみてください。
雨の日って、たいていは
保育園のお迎えが大変…髪の毛が爆発して大変…お洗濯を外に干せなくて残念…傘を持っていくのが面倒…電車内の湿気が気持ち悪い…などなど、
「雨って嫌だなーーー」という
マイナスの感情が
湧いてきてしまいがちですよね。
でも、子供たちって
雨が降ると大喜びしてませんか？
きっと私たち大人も
子供のころは、
雨が降ると
水遊びができる！ カッパを着られる！ 長靴をはける！ 体育が体育館になる！笑( 外の授業が嫌いな人ね )
などなど、
雨が好きな理由って
今よりたくさんあったと
思うんですよー。
それがいつのまにか、
雨の日に色々残念な
経験を重ねてきたことによって、
雨 ＝ イヤなもの
に変わってきてしまったんですね。
つまり
できごと ＝ 感情
じゃないってこと！
あるできごとが起きた時、
それをプラスに捉えるのか、
マイナスに捉えるかは、
自分自身で選べます！！
たとえば…
ワンオペ育児は辛すぎるーー！
自分が熱中できるものがないのに
それを子供に望むのはダメだよね…
とネガティブ思考に陥る自分と、
ワンオペの日は手抜きできて楽♡
子供には熱中できるものを見つけて
ほしいから、私も何か見つけてみよう！
とハッピーに考えられる
ポジティブ思考な自分、
あなたはどちらを選びますか？
どちらを選ぶかは
あなた次第です
コーチングで、
コミュニケーションを学ぶと
自分自身の思考パターンや
思い込み、決めつけを発見し、
修正することができます。
ついマイナスになってしまいがち、
自己批判や他者批判をしてしまいがち、
変えることにできない過去に
とらわれがちな、
対自分との会話を
プラスの方向に、
未来につながる前向きで、
自身の成長や自信につながるものに
変えていくことができます！！
そんな自分自身を想像しただけで
ワクワクしてきませんか？
ちょっとでもピンときた方は、
「コーチング」や
「コミュニケーションを学ぶ」
ということに、
意識のアンテナが
立っている証拠です♡
これを機に、
コーチングを体験してみませんか？
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17日（金）10:00 - 16:00
21日（火）10:00 - 16:00
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28日（火）10:00 - 16:00
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