体調不良からの脱出日記 -37ページ目

体調不良からの脱出日記

謎の体調不良はコロナ禍前からです。未接種組。
腐らず、焦らず、諦めずの精神でやってます。
なお相互フォローは行っておりません。

 

 

万病は体毒による血液の汚れから生じるのだそうだ。

 

その血液を浄化するためには生活習慣の見直しが大前提だと思う。

 

健康は食事、運動、睡眠、ストレスマネジメントの4つの鎖の輪で繋がれている。

 

苦手としている部分を克服し、引っ張っても鎖が切れないようにしなくてはいけない。

 

自分にとって4つのうち何が問題で何が障害になっているか考え、模索しながら地道に取り組むしかないのだ。

 

とか思ってても…

 

頭の半分くらいは効率よく体調改善する術があるんじゃないかと色々調べたりする滝汗

 

そして船瀬さんの本では魅力的な機器や健康法が紹介されている。

 

 

特にここ数ヶ月寝ても覚めてもやってみたいなぁ!と強く思っているものがある。

 

それは…

ナノミストサウナびっくりマーク

 

たった20分入っているだけで血液をサラサラにして汚血を浄化する!

 

糖尿病やステージ4のガ〇も治してしまうらしい。

 

 

開発者の株式会社コロナの内田力会長のインタビューでその機序が分かる。

 

 

なんと!ワ〇チン後遺症にも効くかもしれないとか!

 

 

万病を治したかったらナノミストサウナ!

 

船瀬さんはご自宅に1人用のナノミストサウナを設置されたそうだ。

 

 

そう言えば喘息が治った方の動画もあったから自己免疫疾患やアレルギー疾患にもいいのかも。

 

あと生理不順、不眠、末端冷え性が改善したというのがあったなぁ!

 

はぁ~試したい!!

 

でも残念ながら地元には低温サウナやミストサウナはあるけれどナノミストサウナはないのよね…笑い泣き

 

 

 
 

 

 

 

 

 

 

ナオキマンに林千勝先生がゲストで出るなんてビックリ!

 

この動画が地上波で流れたらテレビっ子の方々も目が覚めるかなぁ。

 

それとも陰謀論と思うかしら…。

 

 

たくさんの有益な情報をテンポよく話されるから引き込まれる。

 

アチラ側にとって都合の悪い内容ばかりだからBANにならないか心配だわ。

 

 

林先生は誰かヒーローに頼ってはいけない、

 

国民ひとりひとりが歴史を勉強して目覚めなければいけない、

 

と言っている。

 

確かになぁ。

 

それにしても小学生の頃から世の中のおかしさ、矛盾に気が付いていたという先生は凄い!

 

講演会が近くであったら行きたいわ!

 

 

 

 
 
 
 
 

 

 

 

 

10代の頃から近眼で何十年もコンタクトとメガネのお世話になってきた。

 

30代後半には加齢に伴って今後ますます視力は衰えていくよなぁ~汗との危機感があり、

せめて現状維持できないかとブルーベリーのサプリメントを摂っていた時期がある。

 

でも効果は実感できずに結局やめてしまった。

 

悪いものを引かず、何かを足して体質改善するのは無理があるだろうと今なら思うのだけれど当時は眼に限らず健康についてほぼ何も考えていなかった。

 

50代初めに体調不良になって健康回復のために色々試してきた。

 

現在も残念ながらその途中であるけれど昔の自分ならあまり重要視していなかった食品添加物を避けてられているのは結果的に良かったかもしれない。

 

糖質制限時代にはネットで某プロティンを注文していたんだけどレビューを読むと添加物が多過ぎる、けしからん!と書いている人がいて気にし過ぎじゃないの?と思っていた。

 

何故ならよく参考にしていた整体師さんのブログでは添加物は肝臓で解毒するから大丈夫と書かれていたから。

 

よく調べもせず鵜呑みにしていた当時の私に現在の私がツッコミたい。

 

毎日摂っていたら蓄積するやろ~~~っ!!ゲロー

 

それでなくても農薬や重金属等を知らず知らずのうちに摂っているだろうし。

 

デトックス処理の肝臓腎臓、若い時ならいざ知らず間違いなくキャパオーバーでしょう。

 

 

眼の話しに戻すと多分1年以上前アサイーが視力回復には良いと知り、早速アサイーピューレを注文した。

 

ところが単独で食べると無味なのよ。

 

正直不味い滝汗

 

スムージーに入れるには良いだろうけど作るつもりもないのでどうしたものかと結局冷凍庫に入れたままその存在を忘れてしまった。

 

数ヶ月前冷凍庫の整理をしていて発見し慌てて賞味期限が切れてないか確認したところ大丈夫だった。

 

でもこのまま冷凍庫に埋没してしまって結局処分することになりそうなのでなんとか食べる方法を考えた。

 

するとピコーンひらめき電球とアイディアが浮かんだ。

 

バナナバナナと合わせよう!

 

絶対美味しくなる!

 

糖質制限時代は果物は糖質量が少ないアボカドだけだった。

 

石黒先生もバナナは糖質が多いので気を付けた方が…と言っていたけど炭水化物を摂らない時に食べればOK!にした。

 

早速スーパーでバナナを買ってきてアサイーピューレと混ぜて食べてみた。

 

うん、それほど甘くもないし美味しいびっくりマーク

 

よしよし今後コレで行こう!デレデレ

 

なんて思っていたら…

 

 

バナナはお安くて買い求めやすいけど罠(?)があるよね…チーン

 

改めていつものスーパーで安全なバナナを買おうと思ったけど探してもなかったわ。

 

しかし別のスーパーで発見!

 

良かった良かった気づき

 

 

早速バナナをフォークで潰してアサイーピューレを混ぜてみた。

 

 

あんまり見ばえはよくないけど美味しいわ。

 

でも普段行かないスーパーでしか安心・安全なバナナは入手出来ないので今後は豆乳ヨーグルトとアサイーピューレを合わせようと思っているタラー

 

【追記】

 

田辺農園のバナナにカエルマークが貼ってあるけれど、最近までそれがビルゲイツが関与しているものとは知らなかった。

 

調べてみると、既にビルゲイツは関わってないので騙されないで!というツイッターXの投稿があったわ。

 

ビルゲイツの食べられる果物と野菜のコーティング剤が認可されたという記事もあって、それが危険とか。「Apeel」というリンゴマークだそうだ。

 

カエルマークは分からないけれど、リンゴマークはNGね!

 

 

アボカド結構買ってるんだよなぁ…ドクロ