どうも わかなです
今月4泊5日で、入院しましたが、この入院で良かったことがあったので報告です
まず、快便になりました
多分、食事がよく、三食届けるくらいとたまに体温とか調子を聞くくらいでほぼフリータイムだったので、ストレスなくゆったり過ごせたんだと思います
野菜も多い食事だし、良かったのかも
食べるもので身体が作られるといいますよね
退院後、私自身も野菜や魚多めの同じような食事をとるようにしました
退院後2週間は同じように快便な生活でしたが、
仕事も忙しく、食事の時間もちょっとずれたりして
今は、前の状態に戻ってきてしまってます・・・
きちんとした食生活で自由に過ごせば快便なんてすぐなのかも！
それから、
肌の毛穴がすっきりびっくりしました
退院後、毛穴取りパックを試しにやったのですが、
何にも取れませんでした
化粧しないし、朝晩顔洗って昼間に風呂入って、詰まる間もなかったんだと思います
こちらも今はまた毛穴ケア気になりますけど…。
普通の生活をして、いい調子になるといいんですけどね