ダイエット開始の22日 | パンダの軽井沢Life〜難病と共に生きる。

パンダの軽井沢Life〜難病と共に生きる。

軽井沢在住18年。

高安動脈炎、潰瘍性大腸炎、壊疽性膿皮症の3つの難病をもち、R4年に胸部大動脈瘤を人工血管へ手術。

軽井沢での暮らし、オススメのお店や趣味の陶芸、大好きなビールなどたわいもない事を書いてます。

今日も一日生きました。

今週も始まりましたね。
梅雨空からのスタート雨

旅行まであと2週間。
身体につきまくったブヨブヨお肉を少しでも減らさねば!

甘いもの禁止!
食事制限!
運動!

またWii fitnessはじめたよ口笛
ボクササイズ
ラテンダンス
ピラティス
ストレッチ
40分コース!

無理せず続けようと!

そんなダイエット初日にお友達の新築のおうちでお茶会。お話も弾んで楽しかった〜チュー

おやつにロールケーキやゼリー食べちゃったキョロキョロてなわけで夜はセーブ。

またあした〜