美しく人生を歩くsonoco の Happy Life -56ページ目

美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

大阪市内、北摂を中心に美しい姿勢・歩き方の講師をしています。
美しさの基本は、美しい姿勢から!毎日の生活の中で美しい姿勢で歩くことは身体を丁寧に扱うこと。それは自分の人生をも美しく丁寧に生きることです。

ワタシの友人のJさんから イイモノを頂きました。

Jさんは、アパレルの某有名ブランドのパタンナー。


イイモノとは、パターン用紙の切れ端です♪

切れ端と言っても、幅が1m以上で長さが3m近いものです。

長さが3mに満たないと、機械に巻きつけられないそうで

「捨てるのもったいないから、○君のお絵描きにでも使って~」

喜んでいただきました(^^)


Jさんからも、もったいない って言葉を聞いて

何だか嬉しくなったワタシです(^^)


ベビーコロール

色鉛筆とベビーコロール を使って描きました♪

ベビーコロール は、子供のファーストクレヨンとして売られています。

うちの子も6~7ヶ月頃に購入した様に思います。

子供の手に握りやすいカタチで、汚れにくく、口に入れても安全。

それに積み木の様に積み重ねられるので、

子供は楽しんで全部重ねてタワーの様にして遊んでいます♪


床一面に用紙を敷き、早速、「母ちゃん描いて~♪」

見ると、用紙に手と足をのせていました。

手形と足型のカタチを描いて欲しかったようです。

大きくなったなぁと思いながら、手と足のまわりを書いてあげました。


その後は、大好きなパープルとピンクで何やらかいていました。


Jさんありがとう♪

お陰で壁に書かれなくてすむわ~(笑)


cathe さん読者登録ありがとうございます。


先日、「世界一受けたい授業」というTV番組の再放送を

何気なく見ていて感動しました。


ノーベル平和賞を受賞した、ワンガリ・マータイ先生という

ケニアの女性が

”日本には、とっても美しい言葉がある。

それはMOTTAINAI もったいない という言葉です”と・・・。


とっても興味を引き、番組に見入ってしまいました。


ワタシ達、日本人が忘れかけている「もったいない」という

精神が、ワンガリ・マータイ先生によって世界中に広がろうとしていました。


先生のアフリカに伝わる話しの中で、

昔山が火事になったときに、動物達は山から非難をして逃げていたとき

一羽のコマドリだけが、逃げずに川の水をくちばしに含み、

一滴を山火事のところに落として、また川に行き・・・。と繰り返していたそうです。

他の大きな動物達は、そんな無駄なことをして・・・。と言ったそうですが

コマドリは、今自分に出来る最大のことをしているだけ。と

答えたという話しを聞き、

ワタシ達が出来ることって何だろうと、考える機会を与えてもらった気がしました。


それから少しずつですが、水の出しっぱなしを注意したり、

ご飯の食べ残しや、ムダと思えることを意識するようになりました。


アニヤ・ハインドマーチ

最近、ロンドンのデザイナー、

アニヤ・ハインドマーチ(Anya Hindmarch)の

I'm not a plastic bag エコバックが話題ですが

ワタシもスーパーの買い物時に、バック持参で行くようにココロ掛けを

したりし始めました。


もったいないと、皆が少しずつでも意識をもって行動すると

世界は素晴らしいことになるんじゃないかと、

そう感じました。


MOTTAINAI もったいない。

改めて美しく素晴らしい言葉だと感銘しました。


pluto2007fifi さん、nabi21 さん、saitou31 さん読者登録ありがとうございました。

6月22日夏至の日の夜、キャンドルナイトをされた方も

いらっしゃるかと思います。


週末からお出かけをしていたので

26日の夜、我が家ではキャンドルナイトをしました。
キャンドル1
子供にも・・・と思い、日が落ちたばかりの夕食の時から

キャンドルに火を灯しました。


キャンドル2
食卓には、お皿にキャンドルを並べました。

息子は、すぐに火を消そうとします。

何回か見ていないときに、フーッとして「母ちゃん、消えたよ~」と

言っていました(^_^;)

説明をすると、わかったのかどうなのか???

とりあえず、消さなくなりました。


キャンドルの火がとても優しく感じました。


電気を消して、家族でスローな夜のひと時。

たまにはイイのもですね。

こんな夜を家族で過ごすのもo(^-^)o

週末は、家族で出かけていました。

昨日の夜、東京に帰ってきました(^^)


羽田空港まで行く途中、道がすごく混んでいて

行きの飛行機は、子供を連れてジャンプイン!!

汗だくです。

間に合ってよかった~。


結構余裕を持って家をでたのに、週末の移動は電車の方が確実ですね。


真っ白でモコモコとした雲を下にみながら、

真っ青以外何もない空をみて、

清々しいキブンで、飛行機に乗っていました。

小さい悩みなんか、全部忘れちゃうくらいの

真っ青な空でした。


大きな空。

空がある。ほんとに素晴らしいなぁと思いながら・・・

HAPPYなキブンです。


今朝の東京は曇っています。

空気がしっとりとしていてキモチいいです(^^)


青い空は見えませんが、こんな朝もいいものですね。


今日は、ゆっくりと落ち着いたキブンで過ごしたいなぁと感じています。


みなさんもステキな一日をo(^-^)o


雨上がり


雨があがりました。
いつも行くpamsで、髪の毛をバッサリと切って、

ご機嫌に表参道を歩いています♪

道も樹木も雨で潤っていて、風もスーッと吹いて心地よいです。
雨上がりの表参道を楽しんでいます。

ヘアチェンジと雨上がりで、ココロまで潤っています(^O^)

みなさんもご機嫌な金曜の夜をお過ごしください♪

 

ワタシのお気に入りスイーツの中の一つ

GRAMERCY NEW YORK グラマシーニューヨーク
gramercyNY1
チーズケーキが食べたい!!


売り切れていました・・・。残念。

たいがい売り切れが多いです。
gramercyNY2
最近、ベリーづいていますが、ベリーのタルト♪を。


旦那さまと子供は先に食べていましたが、

その時、お腹が空いていなかったので

ワタシは、夜中にゆっくりと一人でいただきました。


Happyなお一人さま時間でした(*^o^*)

先日、JALに乗ったときに機内販売で

ロクシタンの「JAL限定 ローズコレクション」が目に入り

購入しました♪

そう言えば、最近自分のモノを買ってないわ~ と思ったのと

ワタシの大好きなブログ、そのみさん がフランスのロクシタンで買った

ローズのボディミルクのことを思い出したので♪



ロクシタン1
左手前から・・・ ガーデンシャワージェル。

その奥が、ガーデンボディミルク(乳液)。 

一番奥の箱には、ガーデンベルベット ハンドクリーム。

ロクシタン2
右は、ガーデンソリッドパフューム(練り香水)。

左奥が、ガーデンキャンディローズ(リップグロス)


ロクシタン3
リップグロスを開けるだけで、優しいローズの香りがします。

この香りだけで、Happyなキブンになれます(^^)


ロクシタン4
バンブーの取っ手のミニバックもついていました。

このバックは、とってもイイと言える感じではなかったのですが・・・。

バックに入れるとこんな感じです(^^)


グラースローズ、ブルガリアローズ、モロッコローズ、トルコローズの

4種類のエッセンスが入っているそうです。

なんとも優雅な香り。

ご機嫌なワタシですo(^-^)o

ちなみに、¥5,000でした。

ワタシはJALカードを使用したので、¥4,500☆☆☆

こんにちは。

3日ぶりの更新です。


金曜の夜から、またまた発熱です。

ハスキーボイスも治らないまま・・・。


悪寒がし、背中が痛いので熱を測ると39.3℃。


折角、妹と甥っ子が泊まりに来てくれていたのに・・・。

結局、妹はワタシの看病とうちの子の子守りを週末してくれました。


病院で受診すると、化膿性扁桃腺炎と言われました。

扁桃腺と喉のところが膿を持って腫れていました。


ずーっと高熱で、カラダの皮膚がピリピリ。

骨と筋肉がバラバラになる感じがするほど痛く

嘔吐も重なって・・・。


夜、妹が背中や足を擦ってくれました。

人の手が本当に温かく心に染みていくのを感じながら

ありがとう・・・。とただただ、妹に感謝するばかり・・・。


妹がいてくれて本当に助かりました。


ちなみに、以前ブログでも紹介したうちの妹は

片づけが本当に上手で早いのです。

お陰で、子守りをしながらなのに、家の中はピカピカ。

いつもよりキレイに片付いています(笑)


妹のお陰で、今朝はすっかり熱も下がりました。


しっとりとした雨の空気を吸いながら

もう少し、ゆっくりとしようと思います。


兄弟、姉妹がいるっていいなぁ~ 

健康っていいなぁ~ と改めて感じた週末でした。


みなさまも、どうぞ体調にはお気をつけくださいね。

家の近所にある、ちょっと洒落たイタリアンのお店があります。

店内はシックな大人の雰囲気。

テラス席もあってなかなか感じがいいお店なのです。

このお店で、ママ友達3人と一緒にランチをしました。
ママランチ1
サラダです。ここの素材はオーガニックです


ママランチ2
ランチメニューの中で色々と迷ってオーダーしたのは

海老のオイスタークリームパスタです。

濃厚です(^^)v


ママランチ3
パスタソースをつけながら、パンをいただきました。

ん~!たまりません。


ママランチ4
ドルチェ。ブラウニーケーキです。

コーヒーもついています♪

これで、¥1,000也~!!


夜は、食事だけでも¥5,000以上はするので、ランチはほんとにお得です!


美味しいランチで、ママトークも弾みました♪

この後、ママ達と保護者会に出席しました(*^o^*)

先日、仕事関係でお礼にと頂いたもの。


ノイハウス1
Neuhaus ノイハウス  のチョコレートでしたv(^-^)v


ノイハウス2
リボンもシックでステキです♪


ノイハウス3
4種類のチョコレートが入っていました(≡^∇^≡)


Neuhausノイハウスは、ベルギー王室御用達のチョコレート。

日本ではGODIVAの方がよく耳にしますけど。

とっても美味しそうです。


今日は妹達が夜、遊びに来るので、その時にでも頂こうと思います♪


チョコレートとか頂くと嬉しくなりますね♪♪♪

Happyだわぁ~!!