美しく人生を歩くsonoco の Happy Life -57ページ目

美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

大阪市内、北摂を中心に美しい姿勢・歩き方の講師をしています。
美しさの基本は、美しい姿勢から!毎日の生活の中で美しい姿勢で歩くことは身体を丁寧に扱うこと。それは自分の人生をも美しく丁寧に生きることです。


ビリー1
ちょっと前から、巷で話題の BILLY'S BOOT CAMPの

DVDを旦那さまが、ある人から借りてきました。


家でDVDを見ていると、うちの子も一緒になってやっていました!

「母ちゃん、これ楽しいよ~♪」

ご機嫌です(^^)


料理をしながら見ていたワタシです。


「母ちゃん、見て~♪」と子供の声。

見てみると、ゴムバンドをカラダに巻きつけて

後ろで旦那さまが引っ張っているではありませんか!

引っ張られながらも、前に進もうとしている息子・・・。


まるで、巨人の星の星飛雄馬のようです・・・。

ちょっと、使い方間違ってませんか~~~(・・;)


我が家では、こうして親子で遊んでいます(笑)


ワタシもBILLY'S BOOT CAMP ちょっとやってみようかしら?


このハスキーボイスで6日目を迎えました。

結構長いです・・・。

だいぶん声が出るようになったので、普段の会話は

出来るようになってきています。

 

旦那さまからは、

「その声、どうにかならないの」と言われています。

そんな事言われてもね~~~。

 

今週中には、元の美声??にもどるかしら(笑)

 

この際なので、この声を楽しみたいと思います(*^o^*)

近頃、パソコンでの仕事も多いせいか

目の奥がとっても痛くて・・・。 

それに、何だかカラダに疲労感がある感じがして・・・。


週末に奥出雲に行っていて、ふと気づいたら

目が痛くないのです(^^) そして、カラダもリラックスしていました。



奥出雲1
きっと、美しい緑をたくさんに見ていたから


奥出雲2
きっと キレイな小川の水の音を聞いていたから


奥出雲3
きっと、キレイな空気をカラダいっぱいに吸い込んでいたから


自然のチカラでカラダがリセットされていました(^^)

ほんとに凄いことです。

ワタシ達は、自然からたくさんのパワーをもらっているなぁと

改めてカラダで感じました。


こんなに感じられるカラダがあって、嬉しいです。Happyです。

自然のチカラをいっぱいに感じて、

キラキラと輝く毎日を送りたいなぁと思ったワタシです。

とっても久しぶりに熱を出してしまっていました。

39℃近く・・・。

熱がでると、カラダの節々が痛いですね~。

漸く熱も下がり、元気です(^^)/ 健康が一番♪♪

 

さて、先週末から2泊3日で奥出雲に行ったのには、3つの目的があったからです。

まず、一つ目。

それは、田植えです。

完全無農薬の仁多米の田植えに子供と一緒に体験しました。

この地域では、田植えの前に豊作を祈ってお囃子があります。
田植え1
とても素晴らしくキレイで、ステキな風習だなぁと思ってみていました。


田植え2
青空にとっても鮮やかに!


田植え3
みんなで田植えをはじめる前に、かすり姿の早乙女さんたちによる苗植えです。

この時、報道関係の人たちがシャッターチャンスでパチパチと。

やらかしました!うちの子!

早乙女さんたちのところに行こうと、田んぼの中へ・・・。

「かぁちゃん、靴が・・・」

膝までどろどろに埋まってます。

静かに引き上げ、何事もなかったかのように・・・。

バレてましたけど・・・。

 

 

その後、みんなで田植えを開始です。

 

気持ちよかったです。田んぼの中(^^)

地元の方に混じって体験してきました。 

清々しいです。秋には収穫に行きます(^^)

 

 

そして、2つ目の目的は。

 

chocola_shoppingのnonさん に会うため

車をかっ飛ばして、わざわざ宿泊先の玉峰山荘 まできてくれました。

初めてお会いするnonちゃんは、ブログのイメージ通りの

ナチュラルで可愛い女性でしたo(^-^)o

遅れて行ったのに、ロビーで長い時間待ってくれていたのです。

お陰で会うことができたのです。

nonちゃん本当にありがとう♪

 

 

少しだけど、ウォーキングのレッスンをnonちゃんにすると

 

とっても可愛い笑顔で喜んでくださったのが印象的でした。

本当にこの出逢い嬉しい出来事でした。

nonちゃんこれからも仲良くしてくださいねっ(^^)

 

 

奥出雲の最後の目的は次に続きます・・・。

 

200705261131000.jpg

今年の始めにも、ヒコウキから富士山を見て感動しましたが
またまた見ることができましたo(^-^)o
今回は翼も入っていますが…。
真っ青な空の中、とってもキモチいいです。

今、子どもと一緒に奥出雲に来ています\(^O^)/



表参道

葉っぱの色も鮮やかになり、日も長くなってきましたね。


この間、夕方子供と一緒に手をつないで表参道をお散歩しました。


コドモ 「母ちゃん、風がキモチいいね~」

ワタシ 「ほんとだね~」


いつも、夕方はあわただしく夕飯の準備をしているのですが

たまには のんびりとお散歩も悪くないかなぁ・・・o(^-^)o


小さな手をつないで、ゆっくり風を感じながら歩く。

それだけでも、ちょっとHappyなキブンになりました。


ちなみに写真は夕方5時過ぎです。

原宿方面から表参道を撮りました♪


そうそう。最近、写真を大きく投稿することができる様になったのは、そのみさん のおかげです♪

そのみさん ありがとうございますo(^-^)o


空2007

「母ちゃん、空が元気だよ♪」と晴れている空をみると

うちの子はそう言います。


今日も天気がいいね~。 じゃなく 空が元気。

この表現を、ワタシはとっても気に入っています。


これを聞くと、笑って元気になります。


こうやって、子供からいつもたくさんの元気をもらっているワタシです。


熱もすっかり下がり元通りになった うちの子。


さ~て! 今日は大井町のレッスン最終日。

ワタシも生徒様に元気を与えられるように頑張らなくっちゃっo(^-^)o


今から、行ってきま~す♪

最近はほとんど病気をしなくなった息子ですが

久しぶりに発熱です。

子供って急に熱がぐんっと高く上がりますよね。


熱があるので、おでこに冷えピタを貼ろうとするのですが

毎度の事ながら、なかなかしたがりません・・・。


あっ。そうだ!と思い こんなものを・・・。
ぶた
ぶたさんのアイスピローです。

頭に巻いてあげました。

これだと、嬉しそうにしてくれましたv(^-^)v


季節の変わり目で、ちょっと熱出したのかなぁ~。

オヒルネもゆっくりとし、おかげで熱も少し下がってきました(^^)

とっても可愛いブロックを見つけました♪ 

CARPENTER BLOCK mini カーペンターブロックミニ


ブロック1

色んな種類があるのですが、購入したのは

一番小さいブロック。確か、¥480くらいだったかしら???

名刺大くらいの大きさのカードの中に入っています。


ブロック2

中を開けると、6ピースのブロックが入っています。

それを組み立てると・・・


ブロック3

ハイッ!ペンギンさんのできあがりo(^-^)o


これは、セットのモノのひとつですが、カラー展開が単品で12色ある様です。

このデザインは、SOZ(ソズ)=創造

コンセプトは「誰よりもユニークかつ斬新なアイデアで

クリエイションする喜びを世界に発信していくこと」

という大阪のメーカーのものです。


とっても楽しいので、こんど違うのも見て追加購入してみようと思います。

子供にもいいし、ワタシもちょっとはまりそうです(笑)

あと、プレゼントにもいいかもo(^-^)o


子供がペンギンさんを作れるように、教えてあげよ~♪♪

スプーン

「たべさすけてっ♪」

「ねぇ。母ちゃん。たべさすけて!」

と言う子供に、はじめ分からず・・・。


食事の時に、子供が食べにくくなってきたりすると

「たべさすけてっ♪」と言うので

あぁ。食べさせて ね。とわかりました。


何回教えても、今のところ「たべさすけて」です(^o^;)


子供って、こうやって言葉を覚えていくんですね・・・(*^o^*)