美しく人生を歩くsonoco の Happy Life -41ページ目

美しく人生を歩くsonoco の Happy Life

大阪市内、北摂を中心に美しい姿勢・歩き方の講師をしています。
美しさの基本は、美しい姿勢から!毎日の生活の中で美しい姿勢で歩くことは身体を丁寧に扱うこと。それは自分の人生をも美しく丁寧に生きることです。


lunch1

ムスコもすっかりと元気になり保育園に登園しました♪

今日は、一人でランチです^^

のんびりとお家で♪


家にあるショートパスタとキャベツ、ベーコンを トマト豆乳クリームソースにしていただきました。


よめ膳@YOMEカフェ  ってブログご存知ですか?

http://yomecafe.blog61.fc2.com/


ワタシのママ友から、以前教えてもらってたまに見る様になりました。


YOMEさんのレシピは、ものすご~く簡単!

しかも美味しい。


今日は、そのYOMEさんを見習って、一つのお鍋でパスタを作ってみました。

全部で所要時間 約10分でできました。

ビックリ!!


ちゃんとショートパスタもアルデンテで^^


洗い物も少なくて助かるわ~♪
lunch2

付け合せは、昨晩マリネを作り、余ったマリネのソースの中に、これまた冷蔵庫に使いかけの余った野菜を

漬け込んでピクルスにしていました。

セロリやら人参、玉ねぎ、プチトマトを。


食後は、一人ミルクたっぷりのカフェオーレを頂きました。

好きな音楽を聴きながら、お家カフェを楽しんだ、ランチでした^^


YOMEの楽チン☆レシピ   YOMEカフェレシピ  の本が出ています。



shiawasemama さん読者登録ありがとうございます♪





200803spring
春だなぁ~~♪

キレイに咲き始めました。

ふっくらした蕾も もうじき花を咲かせることでしょうね^^


春とともに、心穏やかに温かくなっていきたいワタシです(≡^∇^≡)



i-kitchen さん読者登録ありがとうございます♪



去年から、美味しいお米、仁多米をお取り寄せして家族で頂いています。

去年はムスコと一緒に、奥出雲まで仁多米の田植えに行きましたから♪

今年に入ってから、お友達のしょこちゃんからの紹介で、同じ仁多米の 『悦ちゃん農園』 のお米(コシヒカリ)を取り寄せてみました。


ワタシ、幼い頃からそんなにお米が好きではなかったんですよ・・・。

うちの旦那さまとムスコはお米大好きなんですけどね。


でも、料理研究科のしょこちゃんのお料理のイベントの時に頂いたご飯とオモチがとっても美味しくって

しかも胃にもたれなかったのです。

こんな事、今までで初めてでした。

聞くと、使用されていたお米とオモチは、悦ちゃん農園 のモノだったのです。


おコメ2

白米と玄米をお取り寄せしていただいていますが、美味しい!!!!

写真は玄米ですけどね。


美味しいのはもちろんなのですが、完全無農薬の安心で安全なお米なんです。

昔ながらのやり方で、人の手で育てられているお米。

地球を汚さないように・・・と強く思う、悦ちゃんの気持ちがこもっているお米なんです。


地球を汚すことは、ワタシ達の体を汚す結果になっているのかもしれませんね。


おコメ3 悦ちゃんのお米は、平成17年度、全国米食味コンクールで金賞受賞。

同コンクールで、平成18年度には、特別優秀賞を受賞しています。


農薬を全く使っていないので、手間もかかり、採れる量も少ないため、お値段はスーパーで買うよりは高いですけどね。

オーガニック食品を売っているお店とお値段の比較すると、あまり変わらなく思います。


ネットで、悦ちゃんのことを調べたら、奥出雲食房BLOGというところに記事がありましたが、

島田 紳助さんも、「おいしい米食ってるんや。仁多米やで。高いねんで。」とかある番組でおっしゃたとか・・・・。

と書かれていました。


奥出雲食房BLOG

http://blog.okuizumo.shop-pro.jp/?day=20070316



おコメ1
近頃は、この ふきのとう味噌 でご飯を頂くのがワタシの楽しみです♪


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悦ちゃん農園 (渡部 悦義さん)

tel+fax 0854-56-0291


完全無農薬仁多米 自然農法はで干し米(白米)5kg 6000円

完全無農薬仁多米 自然農法はで干し米(玄米)5.5kg 6000円

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irohakyoto さん読者登録ありがとうございました♪

今日も東京はいいお天気。


20080309

窓から、春の優しい日差しがとても心地よく感じる 日曜日の午後。

旦那さまは、TVのボリュームをOFFにし、音楽をかけはじめ。

ムスコは 「母ちゃん、絵本読んで~」 と本を沢山抱えて。


ソファーにのんびりと皆で座って、「キモチ良いね~♪」 とつぶやく。


バックミュージックの、Loteatta Hallowey の声が耳に優しく入ってくる。


何だかシアワセだなぁ~ と感じる日曜の午後です^^



gyugyu さん読者登録ありがとうございます♪


3月3日の結婚記念日に飾ったオレンジのバラ。

まだキレイに咲いて、部屋を明るくしてくれています^^
Anniversary3
すこし、しおれてきた花びらが数枚。

この花びらさえ、キレイに思えてなりません。


Anniversary4
オレンジのグラデーションからイエローになっていく様。

ほんとに自然の色ってキレイです。


お花のパワーってすごいですね。


お花がある暮らし。

以前からステキだな~と、色んな方のブログを見て思っていましたが、ほんとにそうですね。

ココロが穏やかでそして豊かになる気がします^^


豪華じゃなくていい。 一輪のお花があれば、それだけできっと毎日の生活が潤う気がしました。


ちょうど春だし、これからもできるだけ、お花がある暮らしを続けていきたいと思います^^

ムスコとワタシへの沢山のお見舞いと温かい励ましのコメントやメールを頂きまして

本当にありがとうございます。 とても感謝しています。


峠は越した様です。

食事もすこしずつ量が増えていっています^^

子供は、少し元気になってくるとやっぱり遊びたいんですね。


radio flyer1
少しヨタヨタしながら、ムスコのRADIO FLYERの三輪車。いえ、ムスコ曰く バイク。

それにブタさんヘルメット。

このブタさんヘルメットは、ちょうど一年前に保育園でお楽しみ会をした時のモノ。(三匹のコブタさん)

それ以来、彼の中では、バイクのヘルメットなのです(笑)


このヘルメットをかぶり、バイクに乗っているととってもカッコイイらしいです・・・(笑)


radio flyer3

ハンドルの部分にロゴ。可愛いですよね♪


radio flyer2

タイヤ部分にもロゴ♪

狭い部屋の中、乗りまわし始めました。

ちょっとご機嫌です^^


皆さまから頂いたアドヴァイスにもあったように、ちゃんと完治するまでは油断大敵ですね。


色々とためになるアドヴァイスや、キモチがとっても元気になったり楽になるコメントを頂いて

とっても嬉しい思いです。

そして、心強く感じます。

心を込めて、ありがとうございます。


今晩は、ゆっくりと休めそうです(-^□^-)



eraikotoni-narinikeri さん読者登録ありがとうございます♪




夜中にムクッと起きてきたムスコが、

「母ちゃん、お腹空いたぁ~。ちゅるちゅるが食べたい」 と

ちゅるちゅる って うどんのことです。


柔らかく湯がいたうどんを少し食べました(≧▽≦)


嬉しい!!!!


と思っていたら、今朝、また嘔吐しましたが・・・


でも、食欲が少しずつ出てきて、減ってしまった体重も 200gほど戻ってきました^^ 


今日、病院に行くと先生に

「点滴しない? チクッと痛いから嫌なんだぁ」と直談判?していました(笑)


病院の先生も、「下痢はあと4~5日続くかも。でも顔色も良くなってきて、お話しもするようになったから、

回復傾向にありますよ」 と言われました。


水分補給だけは気をつけないと。


少し安心です。


健康であるのが一番ですね。

つくづくそう思います。


母ちゃんも、ダウンしないようにしっかりと食べなきゃっ^^


 

Anniversary☆への沢山の嬉しく温かいコメントを本当に本当にありがとうございます。

嬉しくって、感激しております。

皆さまに心からお礼申し上げます。

本当にありがとうございます^^


実はその晩にある出来事がありました。

夜中、寝ていたムスコが突然ビックリするほどの嘔吐をし、

それからずっと嘔吐と下痢を繰り返し・・・。

水すら受け付けません(>_<)

このままでは、脱水症状になってしまう!!!!

救急で受診をしようかと思ったのですが、下痢が治まると寝てしまったので、朝一番で病院へ。

吐き気止めの座薬も下痢ですぐに流れてしまい・・・。

やはり脱水症状になり、血液検査と点滴をすることになりました。

顔色も悪く元気がないムスコ。

痛いのを我慢して採血と点滴を。

ムスコにとって初めてのこと。



点滴

入院した方が・・・と言われましたが、通院することに。

昨日と今日は、ほとんど病院でした。


こういう姿を見ると、代わってあげたい・・・ そう思うばかりです。


ようやく、今日になって嘔吐が治まりました。

まだ脱水状態ではありますが・・・。

昨日より少し顔色もよく、元気になってきた感じです^^



OS1

この OS-1 を飲んで水分補給。

疲れたのでしょう、今はぐっすりと眠っています。


早く元気にな~れ! と願うばかりです。

皆さまも、どうぞお体ご自愛くださいませ。


Anniversary1

今日は桃の節句。

今日もいいお天気の東京。


そして、今日はワタシ達夫婦のAnniversaryでもあります^^

結婚記念日☆


お花屋さんでお花を買って、お部屋に飾ることにしました♪


結婚パーティーの時に、オレンジのバラをテーブルコーディネイトしたのを思い出し

オレンジのバラを買ってきました。


特に大げさに祝うわけではありませんが・・・(≡^∇^≡)


Anniversary2

この箱は、先月のヴァレンタインデーの時のチョコレートの空き箱を活用。

オアシスに、花をさしました。


今日は、散らし寿司を作って、あとは、ケーキを買ったので、家族で頂きたいとおもいます☆



一年一年。大切に暮らして、より良い関係の夫婦になっていけばいいなぁと思いながら、お花を生けました。

今年も宜しくねっ。旦那さまっ♪



digdesign さん読者登録ありがとうございました♪



桜餅


今日の東京もほんとうにいい天気♪


朝から、お散歩がてらムスコと近くのスーパーマーケットの朝市に^^


朝からキモチよく、Happyな一日のスタートを感じました♪





今日のおやつ。


明日はおひな祭り。


我が家も、春の和菓子 サクラ餅を頂きました。





ワタシは、サクラの葉の塩漬けや、サクラの花の塩漬けがすきなのですが


うちの旦那さまは、あまり好きじゃないようで、ご丁寧に剥がしていました・・・。


大人の味が分らないのね~~~(笑)





熱い日本茶と一緒に頂きました。


キブンは春です^^