【今日の体重】
57.20kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと9kg
【食事】
・朝:クルミパン
・昼:カフェオレ
・夜:カラアゲ、高野豆腐
【運動】
してない……
【今日の一言】
ダイエット……飽きた!!


【今日の体重】
57.10kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと9kg
【食事】
・朝:食べてない
・昼:お弁当
・夜:飲み会
【運動】
1日中、大掃除汗
【今日の一言】
今日は休館日と言う名の大掃除の日でした。

1日中館内の清掃してました……

身体が痛いです汗


【今日の体重】
56.60kg
【目標体重】
48kg
※目標達成まであと8kg
【食事・kcal】
・朝:ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ
・昼:フリカケご飯
・夜:コロッケパン
【1日の摂取kcal】
???kcal
【運動】
してない……
【今日の一言】
我が町は平和です。
テレビでみる映像は他国で起きているのかと思うほど、平和です。