こんにちは、不倫恋愛カウンセリング、アシータの清水志保です。
不倫恋愛をしていると、ふと不安になることってありますよね。
ですが、その不安、放置していると、また同じことが繰り返されてしまいます。
ご質問をいただきました。
いつもありがとうございます。
おかげさまで，自分の気持ちの持ち方をコントロールできるようになっている気がします．
私は既婚者，彼はバツイチで独身，年下です．
こういう関係になり10年目です．
2年ほど会わなかったときや，音信不通になった時もありましたが，こうやって続いています．
忙しい彼ですが，大丈夫な時には，向こうから誘ってくれます．
コロナ禍の時は本当に度々，誘ってくれ，あえていましたが，昨年から少し住むところが離れたこともあり，会う回数が減ってきてますが，それにも慣れ，私も私でやりたいことをやっています．
が，ふと，このまま会えなくなるのかなあと思うことがあります．
いやいや，いろいろなことがあっても，続いてきたので，私のことをきっと好きでいてくれていると信じてもいるのですが．
このような感じで，自分は自分で彼のことを大切に心に想いながら，過ごしていたらいいですよね？
長くなりました。
でも，自分がどうすることがいいのか，がわからなくなります。
彼のことはとても好きなんですが，なんというか，ただ好きなだけでなく，心がつながっている，というか，全然タイプではないし，絶対に想い合える2人ではないと思うんですが，いろいろな奇跡が起こっている感じです．
私からは次のように回答させていただきました。
こちらこそ、ご参加頂きありがとうございます😊
ふと不安になってしまうのでしょうか？
不安になる場合は、それをスルーさせないでくださいね。
そういう場合は、心の避難訓練で、不安の正体を明らかにしてください。
ご自身の心を早めに安心させてあげてくださいね。
不安や怖れを感じたら、それをスルーさせないでください。
それを放置してしまうと、また、不安になる出来事がやってきます。
不安になったら、早めに、安心へ変えてあげると良いですね。
心の状態が、のちの現実となります。
安心できる状況を望むのであれば、先に、心を整えていく事。
これ、必須です♪
詳しくは、こちらでお話しています。＾＾
★最後に
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カウンセリング＆タロット atheta（アシータ）
