朝バナナダイエット9日目

朝食 7:20 バナナ3 水

ミルクティー

昼食 12:00カレー

間食 おかし1

夕食 19:00 じゃがいもお好み焼き お汁 しじみご飯
お通じ◎

体重78.5kg 体脂肪44.5

一言

また寝ちゃった。

朝バナナダイエット8日目

朝食8:30 バナナ1本 水

9:00ミルクティー

昼食 10:00 豚肉弁当 アクエリアス0

夕食20:00 カレー みそ汁 キャベツ トマト

追加 バナナ

お通じ ◎

体重 79.0

リアルで忙しくて

まるで言い訳みたいだけどリアルで忙しくてなかなかblog書けませんでした。

朝バナナダイエットは続けてます