長野にいた頃から3、4年？の付き合いになる
心屋塾カウンセラーゆかこ。
先日、そのゆかこが東京に来るというので
反射の統合のセッションを受けてきました。
そろそろ感想を載せないと
こんな顔して悪口を言われそうなので
本日は、必死に感想レポを致します。
まず反射の統合とは( • ̀ω•́ )✧
反射の統合とは(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
反射のっ！( ✧Д✧) ｶｯ!!
反射の統…(੭ ᐕ))?
反射の統合| ‾᷄ω‾᷅)و✧ｸﾞｯ
え～っと反射の統合…⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
いや、説明しづらい⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
なので、私は探しましたよ。
よーへーさんのブログ
そーです！
反射の統合ってそういうのです！
ありがとう、よーへーさん！
海賊王よーへーさん！！
もう、私のレポなんて必要ないくらい
分かりやすいですねっ！！
統合ワークを受けたら
そんな感じになるんですねっ！！
よし| ‾᷄ω‾᷅)و✧ｸﾞｯ
・・・・
・・・
あっ、はい。
私個人のレポを致しますね。
えー何故受けたのかというと
よーへーさんと同じく対人に緊張するのです。
喋るは喋るんだけど体がリラックス出来ない。
よーへーさんと同じくいつも疲れる。
それをどうにかしたいと
ゆかこにセッションをお願いした次第です。
最初にみてもらったのは
対人へのストレスチェック。
それでわかることはパーソナルスペース。
（他人に近付かれると不快に感じる空間のこと）
このエリアがやたらあって
「これは疲れるわ～」と頷かれました。
確かにスーパーで買い物した時とか
人から離れたコーナーで袋に入れてたもんな。
よーへーさんも同じかな？
さて、2時間のセッション。
とにかくリラックスが大事ということで
居心地のよい静かな空間で
照明や体勢など細かく整えてからスタート。
でもね、マッサージでもそうなんだけど
施術してくれる人が疲れないか気になって
結局リラックス出来ずに終わることが多いの。
なので聞いてみたんです
ずっとやって疲れないの？って←ゆかちは優しい♡
そしたら「施術する側もストレスを感じると
効果がないから、体勢を変えたり
やり易いようにするから大丈夫だよ」と言われ
そーか、ならひと安心だっ！
ゆかこよっ！
2時間でも3時間でも
思いきりやってくれたまえっ！
ということで
海を見ながらのセッション。
セレブにでもなったんじゃないかと
錯覚するぐらいの心地良さを味わいます。
カラオケボックスなのに。
そして何故だろう
ゆかこがとても優しい人に見えてきます。
反射の統合ワークの効果が
さっそく出てきたんだろうか？
効果でも錯覚でも私に優しければ何よりです。
そしてリラックス状態でセッションが終わり
最初にやった対人チェックをしたら
エリアが縮まっていました。
ゆかこが近付いて来ても怖くないっ！！
体もホワホワしている。
あら？何だか目の周りが軽いっ。
お目めがパチクリしているではないかっ。
この人も統合ワークを始めてから
どんどん柔らかくなっていったもんなー。
あっゆかこが笑ってるっ！←クララが立ってる的な
そうか、やっぱり
このワークを続けていったら
いや、それは困るっ！！
変化が現れてくるのだねっ。
こんな人混みもストレスが減って
気楽に歩けるようになるんだね(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
ありがとう、ゆかこ
ありがとう、長野県民
ありがとう、反射の統合ワーーーク
私も続けてみるよっ(ᵒ̴̷͈ᗨᵒ̴̶̷͈ )✧
良かったら是非受けてみてね♡