浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
フェイシャルマッサージやボディマッサージには、ちょうどいい力加減がもとめられます。
調整するのはそう簡単なことではなく、経験や感、手応えなど数字には表せない微妙なニュアンスといいましょうか。
特に華奢な体格のお客様にトリートメントをしてさしあげるときの、力加減には気を使います。
ぐいぐい力まかせはあってはならなければ、もみ返しの原因に。
かと言って、撫でるような手加減で、何をされているかも分からないようなマッサージだと気持ち悪い…
最近のできごとです。
華奢だからーと、
力を最小限に抑えてトリートメントをしてさしあげたところ、もっと強めでお願いします！とのご指摘が。
マッサージに入る前に事前に伺ったにもかかわらず…です。
華奢な体格でも強めのマッサージを好む人もいれば、逆に中肉中背でも弱めを好む人もいます。
だからマッサージは
面白い、やりがいを感じずにはいられません。
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
今日の断捨離は、ただ処分(捨てる)したわけではなく、査定して買い取ってもらいました。
バッグなどちょっとしたブランドは、買い取りの値がついて
次に使ってくれる人にバトンタッチされるが、
服や靴などはなかなか
値がつかない…らしい。
けれどもたとえただ同然でひき取ってもらったとしても、
寄付という形で必要とされる人びとに渡っていくのだそう。
断捨離してSDG'sができるといいですね、と出張買い取りの担当者は言う。
最近よく耳にするSDG'sってなんだ？
調べてみたら
持続可能な開発目標と、あります。
17項目ある目標の中で、1.貧困をなくそう、2,飢餓をなくそう…などなどと続く。
私には必要なくなったが、次に使ってくれる人へのバトンタッチ。
またその次へとつながる。
逆のこともありで、バトンタッチされる側になることも。
断捨離してすっきりしたことより、人のためにいいことをした、そんな気持ちになれて嬉しい。
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
美と癒やしを提供するエステ。
最高のおもてなしを心がけることは、言うまでもありませんが
ときとして臨機応変の
対応が求められることがあります。
そうなった場合でも落ちついて冷静に、最高のトリートメントをしてさしあげることが一流のエステティシャンではないでしょうか。
メニューの変更やオプションの追加、体調や肌のコンディションの都合で予定のトリートメント工程の見なおし、ご来店の時間が押して次のお客様を迎える準備が難しいなどなど、当日に起こりうる変更点です。
どんな変更が起ころうとも、臨機応変に対応すること、その先にはお客様の美と癒やしがあります。
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
このごろの関心事が私事ではありますが、確実にステップアップしました。
新婚の息子夫婦との距離のとりかた（笑）だったり、
ありがたいことにいまは元気で暮らしているが実家の高齢両親の健康や介護が必要になったときの問題だったり、
夫と自分の健康と、もうすぐやってくるであろう年金や老後資金だったり。
他人事と思えた事柄が目前に迫ってきて気づいたら当事者とうぜん、あ〜もうこんな歳になったなーと。
SNSや記事に関心事が目につくとつい読みたくなる…
こうして立場の変化によって関心事はステップアップしていくのだと。
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
顔をさわることは、意識的にと、
無意識にと、ふた通りあると思います。
トリートメント前後にお客様のお肌のコンディションや体調を伺ったり、察したりさせていただきますが、このときも意識的にと、
無意識にが、みてとれます（笑）
気になることがあるとき、
例えばかゆみや、ニキビ、吹き出物、ざらざら、ガサガサ…が気になると
なんとなく、ついついさわってしまう。
結論からいいますと、お顔はあまりさわらないほうがいいかと。スキンケアの時以外は。
ニキビや吹き出物は触ればさわるほど良くならなければ、手の雑菌汚れがニキビを悪化させることも。
またくすみや乾燥の原因にもなるなど、デメリットは多い。
お顔を無意識にさわったりしませんか?
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
夏を無事に乗り切って秋冬シーズンを迎えたいま、肌トラブルをかかえる人が続出。
吹き出物や、ニキビが急に出てきたとか、毛穴のつまりが夏より増えた気がするとか、と話します。
吹き出物やニキビの原因はさまざまですが、おそらく乾燥が原因かもしれません。
お話しを伺うとガサガサする、
洗い過ぎ、お顔そりのやりすぎなど乾燥に結びつくスキンケアが見えてくる。
肌が乾燥すると皮脂の分泌が増えるので、過剰な脂が毛穴をつまらせて炎症をお越しニキビに。
秋冬シーズンは乾燥には特に気をつけたいが、ふたの役割があるクリームやオイルはもちろん必要たが、
それより水分例えばローションや化粧水でたっぷり潤いをチャージするのに重きをおいたほうが保湿には良いと思います。
乾燥で吹き出物やニキビができた時はぜひ水分による保湿を。
それから少量のクリームやオイルでふたをしてあげましょう。
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
もっぱらコーヒーを飲む
コーヒー派ですが
先日お客様からアールグレイティーをいただきました。
久々にコーヒー以外の飲みものを
いただけるきっかけになり、
ホットミルクを入れて飲むと美味しいらしいアドバイス通りに
アールグレイホットミルクティーをいただきました。
とても美味しくて香りに癒やされて
幸せなひとときをお茶と一緒に。
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
右ホホの目の下にイボのようなものが、いつからできているのかも記憶にないくらいずっといます。
なんだろうっ。
気のせいか少しずつ大きくなっているようにも見える。
肌色でかゆくも痛くもないので
私さえ気にしなければ
なんの問題もないけれど、
美容上、どうしても取りたい。
そして皮膚科へ行ってきました。
先生 ちくっとしますよ〜。
ひりゅうしゅ取りのベテランですもんね、すぐ終わるから〜✨
ひりゅうしゅができやすいかしら。
2-3回先生のところで取ってもらっています。
処置後の手入れも心得ています（笑）
今どきマスク😷だから、隠せる。
よかったよかった（笑）
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
NHKラジオを
毎日欠かさず聞いています。
もはや生活のいちふになっているので、なくてはならない存在、
といっても過言ではありません。
昨夜13日の土曜日夜の11時台は
「深夜便ビギナーズ パートナーと言えば」のテーマで
リスナーからの投稿を紹介していました。
聞いているうちに、
パートナーと言えば私にもある。
まさにこのNHKラジオではないか！
少なくとも25年間は聞いています。
夜寝る前に布団の中で聞くラジオ深夜便は、至福のひとときであり、睡眠のビタミンでもある。
朝目が覚めたときもすぐにラジオをつけてNHKマイあさニュースや天気予報を聞く。
パートナーと言えばラジオ、
とぱっといえるのが、また嬉しい😄
これからもずっと長いお付き合いになっていくことと思います。
マイパートナー👍👍
浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
ヨガを20 年あまりやっています。
スポーツジムや街のホットヨガ、
家のなかでも。
ちょっとした時間があれば簡単な動きやポーズはできるので
そういうこともあって、
長く続けて来られたのだと思う。
ハトのポーズ
難しいですよね。
ずっとあきらめていました。
もっと若かったころに
何度もトライしてみたものの
身体がかたいせいか、
できませんでした。
どころが、
ここにきてもう一度トライしてみたくなって、動画を見ながら練習また練習の日々が続く。
不思議に思えるのだが
以前できなかったこのハトのポーズ、いまできるようになったのです！
完成度も徐々にあがり、おー！
すごい、できたーって！
身体の柔軟性は
必ずしも加齢によって硬くなるとは
限らない、そう思えるようになりました。
