浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
女子アスリートが引退してある程度年をかさねても若く見える、そう思いながらテレビ画面の彼女たちをみつめる。
丈夫でしなやかな、密度の高い骨が身体の各パーツをしっかり支えているから。
美容にダイレクトに関係のある頭蓋骨の骨量の減りや、アイホールの広がりなどによって、頭皮がゆるんで
シワやたるみに。目じりの小じわができやすく、目の下は脂肪のたるみに。
骨密度の減りは加齢や高齢者に限った話しではないそう。若い人にも食生活の乱れや飲酒、たばこ、運動不足により起こりうるそうです。
お顔のスキンケアだけでなく骨を丈夫にする食事や運動にしんけんに取りくまないいけない、そう自分自身に言い聞かせています。
