浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
秋らしい気候に入りつつありますが
10月にしてはまだ暑い💦
さて、今日は顔のむくみを即効で解消する
ツボのお話しを
朝起きて鏡をみたら顔がむくんでいる…いやだ、どうしよーっ！。
そんなことありませんか？
忙しい朝にすぐに解消したい、
お化粧をしながらできるなら
なお嬉しい
即効ツボが実はあるのです。
きょうしゃと
太陽
この2つのツボ
きょうしゃは歯をくいしばる時にボコっと盛り上がる場所、耳のつけ根のあたり
太陽はこめかみの少しくぼんだところ。
朝つける乳液やクリームのあとに、
人差し指と中指の腹で、きょうしゃをやや強めにぐるぐる右回し、左回し5回ずつ。イタ気持ちいい程度に押しましょう。
次に太陽も同じ要領で人差し指と中指の腹でぐるぐる右回し、左回し5回ずつ。ここは優しく押すのがポイント👍
いずれも左右同時に行うようにしましょう。
電車の中やオフィスでも手軽にできるので、むくみが気になるときはこの2つのツボを刺激するようにしてみてください。
時間に余裕があれば冷水で顔をすすぎ、レンチンしたホットタオルで顔全体を包み込みながら温める。
冷温による血流とリンパへのアプローチ。
これもむくみ解消に有効な時短テクニックです。
せひお試しを。
