浦和･佐伯式フェイシャルエステ専門サロン☆@サロン･ド･ミュゲです。
こんにちは。
梅雨のしとしと雨とは感じが違うこのごろの梅雨。きょうはひと休みだろうか。
オトガイ筋のはり(発達)は無意識のうちにつくっています。
オトガイ筋は下唇とあごの間にある、口を閉じたり、下の歯を動かしたりするときに使う筋肉。
写真は意識的につくった筋肉の緊張ですが、この形、梅干しに似てませんか？
たて、よこ、デコボコにシワができて、血流が集まって赤くなることから梅干しジワともいいます。
このオトガイ筋の特徴は、無意識につくってしまう。ようは、クセですね。
エステのトリートメント中で、リラックスされているときもオトガイ筋に力が入っているのをよく、目にします。
無意識につくるといっても、意識をすればそこから改善につながりますから、まずは意識すること。
次に、できてしまった筋肉のハリ感は、ほぐしましょう。
親指の腹をオトガイ筋にあてて、くるくる内回り、外回りを5回ずつやさしくほぐすようにする。
これであなたのお悩みはひとつ減るかもしれません。取り入れてみましょう。