こんにちは。
外出自粛なのに、お出かけ日和な、いい天気が続きます。
紫外線つよそう。
4月の紫外線は夏より、肌へのダメージがあり、シミをつくりやすいのです。
4月、5月以降もかかりそうな外出自粛で、シミの心配は例年に比べると少し安心できそうです？
シミケアは、遅いことはありません。
気づいた時からシミケアをやっていれば大丈夫です。
今年をリセットのスタートとしましょう。
ビタミンCを摂取するのと、日焼け止めクリームをつけるのは同じくらい重要！！
シミができるメカニズムはいろいろあるが、それらを全部やろうとするとたいへん。
だから、ビタミンC摂取と日焼け止めクリームをつけることだけは欠かさずしましょう。
誰もいない近くの散歩道