日に日に日差しが温かく、まぶしさくなり、春だな、と思わせるこの頃。
昨年と違い、いや過去どの年とも違い、まだ日傘の出番が、ありません。
例年ですと、春になるやいなやで、日傘は必需品で、外出するときは必ず、晴れた日も、やや曇りの日も。
骨粗鬆症になり、薬の治療と食生活両方から、骨密度を改善するためとりくんでいる一環として、太陽を避けない、日傘は必要最小限におさえるなどの工夫です。
シミをつくりたくない意思とは相反しますが、骨を丈夫にするには、ある程度の我慢は必要かと。
その代わり、顔には日焼けクリームを必ずつけることも忘れません(笑)
