本格的な春がやってきたと思いたいけれど、三寒四温と言われるように、気温差が大きいのも春らしい。
そして春と言えば吹き出物やニキビ。
年齢に関係なくできやすいが、大人のニキビは繰り返すので、ケアに注意が必要です。
ニキビはできる部位によって原因が違います。
鼻回りのニキビは胃腸や肝臓の機能と深く関係する。
食べ過ぎ飲み過ぎなど食事が不規則だったり、脂っこい食事が続くと胃腸が弱くなり鼻の下と横にできやすい。
一方肝臓は身体をデトックスする働きがあります。
肝臓の機能が低下すると身体の老廃物を押し出す力が弱く、むくみや古い角質が毛穴にたまりやすいので、吹き出物を誘発してしまう。
春先は気温の上昇によって身体が徐々にほぐされ、むくみやすく、だるさを感じることがよくあります。
ニキビや吹き出物ができやすい季節でもある。
鼻回りにできてしまったニキビ、胃腸や肝臓に負担をかけてはいないか、
食生活や生活習慣を見直すきっかけにもなります。