佐伯式エステではトリートメントを行なう際に耳に刺激を与える耳モミをします。
ご存じでしょうが、耳にはたくさんのツボがあり、肩凝り、頭痛、冷え性、睡眠障害などさまざまな不調を和らぐ、改善してくれる優れた効果があります。
肌の血色も良くしてくれて、血の巡りが大変良くなります。
耳を触ると気持ちいい～、
目がスッキリする、
身体が軽くなる、
といったご経験をされた方も多いのではないでしょうか。
ところが、耳もみで痛いと感じる時もあるようです。
体調が良い時は気持ち良いがそうでない時はどうやり痛い、ということです。
要注意です。
体調が良くない具体的な例は
免疫力が落ちている
病みあがりである
ストレスや緊張状態にある
などです。
耳を触られても気持ちいい～
ではなく、痛いと感じたら
身体が出す要注意サインです。
無理せず、身体を休ませてあげましょう。身体が出すサインに日頃から耳を傾ける習慣を、つけるといいですね。