シワ・たるみの原因に！UVインデックスを有効活用♪

浦和のエステサロン「サロン・ド・ミュゲ」のオーナーブログです。
いつもご愛顧くださいましてありがとうございます。

紫外線が日増しに強く降り注ぎます。
UVインデックスをご存知でしょうか？

最近目にすることが多くなってきましたね。

UVインデックスとは紫外線が人体に及ぼす影響の度合いを

わかりやすく示すために、紫外線の強さを指標化したものです。


　出典：環境省「紫外線環境保健マニュアル」より


紫外線が人体へ及ぼす影響は日焼け、シワ、しみ、たるみ、

皮膚がん、白内障などなど。

女性の美肌のみならず、老若男女問わず
対策を心がける必要がありますね。

UVインデックスは世界共通の指標です。
世界保健機関（WHO）もUVインデックスを活用した

紫外線対策の実施を推奨しています。


自分の住んでいる地域はもちろん、国内旅行や
海外でも現地のUVインデックスの情報を活用して

旅先でも適切な紫外線対策を行うことができます。


毎日の天気予報をチェックするのと同様、

UVインデックスもチェックして効率よく紫外線対策を行いましょう。