あなたはまだお湯で洗顔ですか？

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寒くもなく暑くもないちょうど良い季節は、まさにこの時期です


みなさんは洗顔する時に、水の温度を考えたりしますか？

肌のことを考えると冷たい水がお肌にはいいですよ。

さすがに真冬に冷たい水で顔を洗うのは気が引けますが
ちょっと気温が上がり始める3月ごろからは水で顔を洗ったほうがいいです。


お湯は、特に熱いほどのお湯で顔を洗うと皮脂が溶けて取れてしまいます。
これを毎日繰り返すと、皮脂が過剰に取れてカサカサ、乾燥の原因に。
せっかくの天然保湿クリーム＝皮脂が、お湯での洗顔によって
失われるのはもったいない。


冷たい水はちょっと・・・という方は、最初はぬるま湯から、それから徐々に水に
慣れるといいでしょう。


水で洗顔するメリットはほかに、血行が良くなり顔が明るくなります。

洗顔料が必要ない朝の洗顔は特に水がおススメです。


夜の洗顔は、ぬるま湯でクレンジングや洗顔の後に最後は水ですすぐように
すると血行が促進されくすみが取れて明るくなります。



まだお湯で顔を洗っているならそろそろ水に替えてみてはどうでしょうか？

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