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しわたるみの解消ならさいたま市浦和のサロン・ド・ミュゲ：林です。
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今年のさくらの開花はキューピッチに進んでうっかりしていると
見逃すことになるかもしれません。
数日前までダウンコート着ていていたのに、各地で夏日とのニュースが。
年齢とともに変わっていく女性の肌は、それぞれの年代に適した
お手入れ方法があるように、
季節に応じても、適したスキンケアがあります。
春のスキンケアのポイントは、解毒です。
冬の間、血流が鈍く新陳代謝が落ちて、汗をかかなくなり、毒素が体内や皮ふの内部と表面にたまりやすい。また、エネルギー消費が多くなるため、カロリーの高い脂肪やタンパク質を多く摂取する。消化不良や胃腸の乱れで、肌に元気がなく、くすみ、むくみやすくなる。
毒素がたまった肌は？というと
むくみ、くすみ、ニキビができやすい、目の下のくまがくっきり、シワが目立つ、毛穴が目立つ
といった肌トラブルを引き起こします。
春のスキンケアのポイント
その１は、クレンジングでお肌を清潔に保つことです。
しかし、洗いすぎにはくれぐれもご注意を。
その2は、一週間または10日間に一回スクラブ洗顔または、クレイパックで
普段の洗顔では取れない毛穴の汚れを吸着して取り除く。
その3は、フェイスラインに（あご上、下）沿ってマッサージして、
リンパの流れを良くして老廃物を押し出します。
上記3つのお手入れ方法に加えて、ぜひできれば毎日やってほしいのは
汗腺を刺激することです。
適度の運動や半身浴などで血行促進し、新陳代謝を高め
汗をかくことで体内の毒素を排泄するということです。
一年の計は春にあり。
一年の肌の基礎をつくるのに、適しているのも春です。
春にきちんと正しいスキンケアをしておけば、健康でトラブルの少ない美肌でいられます。
さいたま市浦和のエステサロン☆ミュゲでしわたるみ肌にハリと潤いを ☆サロン・ド・ミュゲ☆（JR浦和駅西口から県庁通りをくだり、スクランブル交差点左折すぐ。駅から徒歩４分）
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